142内功

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林父奇怪地看着母亲，问道：

“怎么了，娘？

小河加入武馆以后就不愁吃喝了，这不是好事么，你叹什么气啊？”

林小河和林母也感到不解。

林奶奶脸上的皱纹宛如沟壑纵横交错，眼中满是历经岁月的沧桑，她没有直接回答，而是幽幽说起了故事：

“从前有个士兵生了疮，在化脓，将军知道了以后，就亲自用嘴给他吸毒脓。这事传到士兵母亲的耳中，你们知道那个母亲是怎么想的么？”

林小河迟疑着说道：

“他母亲应该很高兴吧，毕竟将军愿意帮她儿子吸毒脓，肯定是个好将军，而且很看重她儿子。”

林奶奶摇摇头：

“那母亲当时就哭了，她知道儿子为了报答将军的大恩，肯定会拼命为将军死战，这样一来很难在战场上活下来……”

她看着孙子，缓缓说道：

“这位姜师傅免费传授你们武功绝学，又提供那么好的伙食。日后若是让你卖命，你恐怕也是心甘情愿了。”

林母听后悚然一惊，连忙对林小河说道：

“算了，这武馆咱们不去了，咱们家里虽然穷，但还活得下去，没必要给人卖命。”

林父想了想，却觉得没什么大不了了：

“或许这位姜师傅又其他的心思，但这也是小河的一个际遇，只要他能在武馆学到本事，日后就能以此安身立命。”

林小河只觉得奶奶是在大惊小怪，执拗地说道：

“我是不会退出武馆的。姜师傅他又不是将军，哪里需要我为他卖命，他这么做不过是为了寻找练武奇才罢了。那些富家子弟想加入武馆姜师傅都没答应呢，这么好的机会，我肯定不能放弃。”

……

星火武馆还没开业就吸引了一大群人注意，有很多人都在关注星火武馆。

当天在星火武馆发生的事情，充满了噱头，很快就传遍了整个佛山。

姜辰和莫开笙、岳听涛还有高霸天的战斗，更是成为大家茶余饭后的谈资。

经此一战，姜辰声名鹊起，立刻就成为能够和黄飞鸿相提并论的高手。

高霸天等人本想给姜辰立一个下马威，结果却成就了姜辰的威名。

不知多少人，争论着姜辰和黄飞鸿的实力究竟谁高谁低，谁才是佛山真正的第一高手。

还有一些人则在关注星火武馆弟子的福利。

听说加入星火武馆，就能顿顿有肉吃，还给提供衣服、住处，不知道多少人羡慕眼红。

要知道，一般的平头百姓也就逢年过节才能吃点肉。

不少的士绅和读书人对此颇感不忿：香喷喷的肉就这样给了乞丐、贫民，简直是造孽啊。

……

第二天一早，天刚擦亮。

星火武馆一百名弟子就已经在演武场上排好了队伍。

姜辰教导众人站军姿、跑步，锻炼一个小时候吃早饭，然后休息一段时间。

接着，严振东开始教弟子们扎马步，练基础拳法。

下午，姜辰教基础腿法以及基础的军训内容：立正、稍息、齐步、、正步立定、蹲下，认字学习，思想品德与政治教育。

晚上，开诉苦大会，每个人都说说自己遇到过的被欺负的事情，好让大家知道，谁知我们的敌人，谁是我们的朋友。

姜辰在小本本上记了不少人，这些家伙作恶多端、鱼肉乡里，日后迟早要抓起来开个公审大会。

临睡前，姜辰又传授了众人一门简易的内功心法。

这门内功心法没有强大的攻击性，更偏向于养生，常年修炼能让人身轻体健，精神饱满，耳聪目明。

每天睡前修炼一遍，还能够提升睡眠质量。

当然如果是天赋异禀之辈，长年累月的坚持修炼，也能练出不俗的内力。

这个世界的武术主要是锻炼筋肉皮膜，修炼方式对身体的负担比较大，一套拳法每天只能练几遍，不然的话就会损伤身体。

姜辰传授的内功能够让人更快地恢复体能、精力，无疑能够提升弟子们练拳的效率。

在传授内功心法的时候，姜辰特意让严振东在边上旁听，让他也跟着学习。

当严振东尝试着按照心法进行呼吸吐纳之后，大为惊讶，因为这是一条这个世界武道完全不同的修炼途径。

当即诧异地问姜辰：

“你这到底是什么功法？”

对此，姜辰只是轻飘飘地说道：

“不过是佛道两家传下来的养生之法罢了。”

严振东并没有深究，只是如获至宝地钻研内功，有了这门内功，他有望将自身的武道境界再提高一层。

当学员们按照呼吸吐纳之法进行修炼，慢慢进入深度睡眠后，经历了一天的高强度训练而酸痛的身体在睡梦中飞快地恢复。

第二天，多数学员们全都精神饱满、疲劳尽消，并没有体能训练后的肌肉酸痛感。

严振东深感这套功法的神奇，然后又加强了训练的强度。

姜辰也是边学边教，慢慢摸索着将民兵训练和武术锻炼像结合。

所幸这些武馆的弟子们都很听话、肯吃苦，倒也没出过什么纰漏。

很快五天时间过去，训练也步入正轨，所有人都开始慢慢适应新的生活。

这天中午，姜辰和严振东在食堂吃饭的时候，说道：

“以后跑步、站姿、正步之类的训练就靠你了。”

通过几天的观察，严振东已经掌握了姜辰要教的军训内容。

对于他这样的武学大师而言，站军姿、踢正步、排队、向左向右转不过是最简单的动作，自然很快就能掌握其中诀窍。

在他看来，姜辰收的这些弟子本就带有私兵的性子，进行这样的训练也不为过，所以并没有感觉大惊小怪，点点头：

“行，不过是几个简单的动作罢了，交给我吧。”

说话间，梁宽来到两人身旁，一副欲言又止的模样。

姜辰瞥了他一眼：

“怎么了？”

梁宽犹豫片刻后，还是鼓起勇气问道：

“师父，这几天你和严教头除了教我们站立、走路，只教了些基础的拳法腿法，什么时候才能教你说的绝世武功啊？”

经过几天的接触，姜辰也看出了梁宽练武天赋确实好，但是为人太过跳脱，行事不够稳重，还需要磨一磨性子才行。

听他这么问，姜辰也不客气，板着脸斥道：

“还没学会走，就想着飞了。功夫，是靠时间磨练出来的，你还是先把基础功夫练好再说吧。

不要好高骛远。”

梁宽看着姜辰那年轻的面容，心里暗自腹诽：你自己也没比我大几岁，还说什么功夫是时间磨练出来的。

不过谁让姜辰是师父呢。

师父的话，他不敢不听，只能低着头，有气无力地应了一声：

“知道了~”

训了梁宽一顿，看着他灰熘熘离开的背影，姜辰感觉自己的心情都变好了。

饭后，他嘱咐严振东看着弟子们，自己独自来到了宝芝林。