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简单来说当然就是油大咯。即使是用微波炉，而不是用炒，甚至不是用空气炸锅，油还是很大。幸亏我这里是极限式使用一次性餐盒，只要用完就扔一次就好，否则的话，放哪里哪里难洗。不洗的话下一次用就更呵呵。但话又说回来了，如果不看脂肪层的话，所有简易做法都会让肌肉多的变柴，那吃起来就又恢复鞋底子口感了2333……