第170章 黑白两种颜色,如同八卦图
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但大多数人不知道的是,大脑的工作量非常庞大,每一秒钟会运行上万上亿次反应,对氧气和血液等营养需求量大!!
如果血液供给有0.6秒没到位,大脑就开始缺血罢工,跟缺氧类似,时间一久就容易脑损伤。
而出血性中风主要是因为脑血管的破裂导致,一般与高血压有关系,脑动脉硬化也是可以诱发,另外如果存在颅内的脑血管畸形动脉瘤等,也是容易引起出血性中风的。
出血性中风,用大白话说,就是下水管道淤堵,有可能是血液粘稠堵住,也有可能是血管上长了一个瘤子堵住了通道,不过呢流经的水(血液)比较多,比较急,把管道撑破了一个洞,导致出血淹没了正在工作的大脑,大脑死机,引起脑中风。
归根结底,脑中风的原因就是淤堵,被血液或血管瘤堵住了,如果能让血管保持疏通,就不会发生脑中风,或者心肌梗塞类的猝死现象。
预防中风要做的,就是跟疏通堵塞的厕所一个道理,不定时用管道疏通剂把管道中的垃圾吸附出来,或者溶解掉,用水冲走就行。
血管里的垃圾,那就是浓稠的血液和体内垃圾,瘤子等,不定时疏通并清理掉,就是起到了预防的作用。
血管一直都是通畅的,同时还要调整饮食作息想办法让血液不再粘稠,这样的话从根源解决问题,哪怕偶发几个瘤子,只要不是大到完全堵住血管,中风发生的概率就很小。
那抽丝剥茧下来,就是首先要用吸附+疏通来清理管道,其次是让血液恢复正常浓度。
要做到这点,需要食疗和药物控制,双管齐下。
食疗的话,平时多吃些活血化瘀的食材,提升免疫力。
封家食材里面,山药调整脾胃,黑木耳就有化解脂肪,吸附体内垃圾,清理的功能,香菇就有提升免疫力的功能。
山药,香菇,黑木耳清炒豆芽菜,命名为“如意八卦菜”,黑白两色,如同八卦图一样,一阴一阳,相辅相成,正好可以滋养身体。
而“韭菜猪血”,猪血有清理粉尘,活血补血的功效,平时可以多配伍韭菜吃,可以同时滋补肾阳,对年老肾虚者,身子骨疼痛特别友好。
我给阿奶的是,一个后世被国医大师提出,科普给很多人用于防治心脑血管的梗死方
方子主要由黄芪,三七,丹参,天麻等组成(本方子来源于医学交流会,仅供参考)
配合起到益气活血,祛痰通络的作用。
主要用于中风和心梗预防。比如各种心脑血管疾病,如脑栓塞、脑供血不足、脑痴症、冠心病、心律失常、心传导阻滞等。
属气虚血瘀、痰湿阻络者使用最佳。
有些症状为中风征兆,心梗前兆,如头昏脑胀,反应迟钝,肢体麻木,脸歪嘴斜等。
把以上打为细末,每日早晚开水送服。
在其中,三七、丹参养血活血,祛瘀通络;
天麻除痰湿祛风,对于阿奶的偏头痛也有特别好的效果。
这样可使瘀血,痰湿祛除,心脑络脉通畅,对心跟脑的血管疾病起到预防和治疗作用。
若失眠可加酸枣仁,茯苓,有安神镇静的作用。
当时的国手分享,用过的患者反馈较好,这是基于老年元气亏虚,瘀痰湿阻络特有的方子。
我跟阿奶说,其他预防的方子也有很多,但是这个方子简单,有奇效,关键是封家的药材仓库里面,就有现成的药材,可以直接打粉,平时按时冲服即可。
为了让阿奶知道这个方子的奇效,我从厨房里拿了一个油瓶,那是封家用了很多年,许久没清洗,一碰就满手的油垢,厚厚的一层,而且还散发着浓浓的油污酸臭之味。
“阿奶,你看,我们的血管就相当于这个油瓶,用久了满身污垢,这它可以换个新的,可是我们的血管坏了,可换不了,如果长年不保养,就容易出问题,你说要不要吃药,清理一下?!”
我用这个来比喻血管的堵塞,用厨房清洗污垢的的炭灰来比喻为预防这个方子,方便阿奶理解,疏通血管就跟清洗油污瓶子一样,如果不清洗,那是会越来越多油垢,不仅影响用油,还会污染食用油(身体生病)。
“我们的血管平时不是在正常工作吗,这也会堵?”
阿奶半信半疑地说,主要是她平时很少接触正儿八经的西医名词。
“那自然,什么东西用久了都容易坏,何况是人身体的器官,跟我们的厕所,地板要搞卫生一样,时不时都得清理保养一下。”
我肯定地说,没说的是,其实人体更精贵,器官坏了就算能移植的话,有钱还不容易找到呢,更何况如今还没有器官移植这个技术。
“如果血管堵住了,就会晕倒送医院,然后这人的吃喝拉撒都得在床上,等着人伺候?!”
阿奶听了我刚才跟她简单科普的知识,特别提出了这个点。
真不怪她单独提出,这个时代除了意外受伤,还很少听说脑溢血,胸痛心梗的案例。
“是的,就跟村里那个被车撞了,如今躺床上天天要他老婆喂,洗个澡都得他老婆来。这还是救回来的样子,如果救不回来就这样了。”
一听说不能自理,甚至要死人,阿奶立马重视。
“这躺在床上,等着人喂吃喂喝,这不是拖累人吗?那可不行!”
人活的越老,越害怕死亡,更担心人老了给后辈添麻烦,拖了后腿。
尤其是阿奶,她从年轻开始就很重视养生,要强一辈子,根本无法接受自己老了生活无法自理,现在年纪大的时候更是如此,又怕死又怕给人带来麻烦,所以当她听说这个会导致脑死亡和心梗死的时候,她就立马重视了。
“这几味药你不是说家里都有吗?就这些简单的药材就可以达到这个预防的效果?!”
阿奶看着方子上面不多的几味药材,提出了她的疑问。