番外：晄轮大会（4）
66读书 www.66dushu.com，最快更新蔚蓝档案的骑士老师!
与诺亚在夜晚跑来跑去，桐生战鱼已经累的没有力气了，跑到便利店买了两瓶能量饮料。
一瓶递给诺亚，一瓶桐生战鱼赶紧打开喝了起来……
诺亚：“我看看，机器人的故障工作交给了工程部，电算工作也不用担心了。”
“现在只差检查参赛选手的状态，整理选手名单了。”
桐生战鱼疑惑地问道：“检查参赛选手状态？这也是我们的工作？”
诺亚：“检查每个选手状态，确保她们可以在比赛中发挥出最好的实力，这也是研讨会的工作。”
“只是我和其他研讨会成员都是门外汉，所以一般都是由健身部的各位协助完成。”
“话说回来这个时间点，健身部的各位应该在进行大会前的最后训练吧。”
“去运动场之前，我们先去健身中心转一圈，给她们加油吧！”
刚刚到健身中心，就看到堇在给千禧年的选手训练。
堇：“臀部往后，膝盖和脚尖方向一致！”
“好，再加两组深蹲！”
听到堇的话，选手们“心死了”……
“堇部长，等一下，您不是说刚刚就是最后一组了吗？”
“没错，在两组前就说是最后一组了！”
堇：“颈后深蹲是利用杠铃施加负荷，促进整体肌肉成长的运动……”
“虽然我给各位准备的是低重量的杠铃，但你们还要反复多练习几组，这样才能将全体肌肉都刺激到位。”
“为了可以在大运会上取得好成绩，希望大家坚持下去，一起挑战到最后。”
选手们已经快倒下了……
“反复进行这样残酷的训练……”
“估计比赛还没开始就倒下了。”
这时堇的闹钟响了起来。
堇：“已经训练到这么晚了吗？”
“那……休息一会再继续吧。”
这时诺亚和桐生战鱼走了进去。
诺亚笑着说道：“堇在运动上还是那么严格呀。”
堇：“诺亚……还有教练？这么晚了，你们来健身中心有什么事吗？”
诺亚：“为了明天的大运动会，我们正在巡视学院做最后的检查，来这是想给各位加油。”
“深夜还在训练，大家真是辛苦了。”
桐生战鱼也说道：“好久不见了，堇，感觉你比平时还有活力呢。”
堇：“那当然，教练。”
“明天就是晄轮大会开幕的日子了，更何况今年的大运动会还是千禧年主办的，即使是平时对运动不感兴趣的学员，在这一天也没法从会场选手们的演出移开目光吧！”
“观众们响彻会场的呐喊，挥洒汗水，场上热烈碰撞的选手们。”
“没错这是可以向千禧年学员们传播运动魅力的绝佳机会！”
“总而言之，我在和其他学员一起挥发汗水呢！”
说到学员，桐生战鱼疑惑地问道：“堇，你的学员呢？”
堇：“不就在这吗……诶？刚刚还在这一起做深蹲的人都去哪了？”
诺亚：“大概是为了明天的比赛，先回去休息了吧。虽然这个时间睡觉还早，但也很晚了。”
堇：“啊？可是我们才刚刚做了简单的拉伸和深蹲，为初学者设计的循环训练，必须依次加强不同部位的肌肉，才能提高心肺功能。”
“而且新的绳索器械也到了，我还想教她们其他种类的孤立式训练呢。甚至还准备了大家运动结束就可以喝的蛋白质饮料。”
桐生战鱼笑着说道：“堇准备的很充分呀！”
堇：“那当然，难得接到研讨会的训练委托，怎么可以马虎。”
“人体是由各种变量组成的，不同部位的肌肉，成长的条件和所需的时间都不同，采用统一的训练日程，可能会产生误差。”
“所以我们健身部会仔细分析每个选手的食谱和生活习惯等等，定制出最适合每个人的日程。”
“正如我之前说的，这次大运动会是一次向学员传播运动魅力的机会，同时也是证明我们健身部实验成果的机会。”
“所以我就更加期待这次大运动会了。”
诺亚说道：“健身部的各位都这么努力，希望千禧年的学员们可以在大运会上创造佳绩。”
堇泄气地说道：“嗯，很遗憾，这很难。”
“毕竟参赛的大部分选手都是未经过专业训练的新手，训练时间也不够充分。不过没关系，大运会的价值在于参与，不在于胜负和成绩。”
“……但这确实让我感到有些遗憾，本来我为了弥补时间的不足，制定了让肌肉高效成长的计划，但是大家都离开了……”
桐生战鱼疑惑地问道“堇是不是你的计划太难了？”
堇：“不可能，为了打造均衡的肌肉，我只要求每个人每天做两个小时的无氧运动。”
“当然，热身用的拉伸运动和强化心肺功能运动时间不包括在内……就算这样，一天也不超过四个小时。”
桐生战鱼想(我好像知道来健身部的学员为什么会逃跑了。)
堇：“话说回来，难得来运动中心一次，教练也运动下吧？”
听到堇的话，桐生战鱼马上说道：“我们该时间回去了，对吧诺亚？”
随后桐生战鱼向诺亚投去了求助的目光，可是……
诺亚笑着说道：“不没有必要那么着急，现在只要去工程部领取修好的机器人就行了。”
“毕竟是我请她们帮忙，去早了感觉就像督促她们工作那样，所以太早到不好，在这休息个30分钟也没有关系。”
堇：“30分钟呀……”
“用来做些简单的负重刚好合适。”
听到堇的话，桐生战鱼顿时整个人都不好了，问道：“那……诺亚也来一起运动吗？”
诺亚笑着说道：“那当然。”
看着诺亚腹黑的小表情，桐生战鱼顿时觉得不妙。
诺亚：“哎呀，突然来了个紧急邮件需要处理。”
“很遗憾我要先去工作了。老师就趁这段时间，和堇享受一下运动的乐趣吧。”说完诺亚就头也不回地跑了。
堇：“正好我也想和教练一起用新引进的超级史密斯架，来试试胸肌和二头肌的孤立负重训练呢！”
“来，老师我们开始吧……”
(大家评论，催更一下求求了……)