第1章 肖含的改变
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肖含从元宇宙中醒来，摘下头盔去充电，由于数据要同步到服务器，所以他得到了三天休息的时间。
元宇宙过去了4个月，而现实中度过了4个多小时的时间，可大量的脑力活动也让他疲惫不堪，所以肖含简单洗漱了一下，又去补觉了。
美美睡了一晚上起床，他开始整理房间，没想到在元宇宙里的生活已经逐渐改变了他的习惯，更匪夷所思的是，他的头发居然长到披肩的状态，好在他在元宇宙里已经适应了长发，自己也懂得扎辫子了。
虽然下意识打开手机想点个外卖，却又关上了，上次买的菜还没有吃完，他决定自己做一顿饭，原来不会厨艺的他，由于习凤天天和珊璞等人在一起，也学会了做饭做菜，没想到原理居然是一样的，自己做的菜居然这么可口。
元宇宙里的神通自然无法带回现实，但经历的一切却影响到了他。例如瞬移，其实是一种通勤效率的提高，也让他懂得时间的宝贵，更明白从不同方位去思考和观察一项事物。
而迷惑，事实上是一种人格魅力，也就是一个人的影响力，如果要影响到他人，就要提升自己的影响力，无论穿着打扮，还是言行举止都非常关键，自己之前邋遢的造型肯定是不行了，如果要在现实中成功，自己就要好好管理形象。
最后是模拟，其实就是一种学习能力，为什么有的人一点就通，一学就会，无论是学校的学习，还是玩游戏都一样，很多人天天练习绝招，可还是成不了顶级玩家，就是学习天赋的问题，抓不到事情的关键。
在元宇宙里，他可以使用特技把龙虎乱舞和乾坤点穴大法瞬间学会，可现实里没有这样的本领，这种本领或许就如同吉斯一样，是天生的天才才有的，但是不是可以后天开发呢？
就好像魏勒，他们发明了药物可以改变身体，挖掘身体潜能，只是消耗了脑细胞，就好像没有智慧的猛兽一样，但如果有一种药物可以开发大脑，就像电影《超体》一样，让人突然提升学习能力，是不是也能成为超人？
在实验大楼，尤龙获取了大量的资料，可是没有时间来钻研，还好后面加西亚集团也会投入资源去研究解药，到时候自己介入倒是可以开发研究能提升大脑能力的药物，至于现实之中，可能这种植物并不存在，但他听说很多国家的科学家其实都在研究，只是在他这样的层次接触不到而已。
可事情的关键也说明了，人类社会无论是武力还是智力，其关键要争霸天下，缺一不可，所以学习力就是重中之重。
肖含吃完饭收拾了一下房间，把一些已经坏掉的家庭垃圾都丢掉了，哪怕现在还没有能力全部换新，他也强制要求自己提升审美和个人卫生。
之后他下楼去做了一个个人造型，接待他的是一个漂亮的女孩，穿着白色的套裙，长相甜美。这个女孩他经常看见，以前时常意淫，觉得就好像天仙一样，也不敢去搭讪，楼下的美发造型是一家连锁店，肖含基本没有进去过，他之前不怎么管自己的形象，头发和胡子都比较乱。
今天走进去，恰好是这个自己心仪已久的女孩接待自己，可如今的肖含已经不是吴下阿蒙，在元宇宙见识了不少美女后，不再慌乱，觉得这女孩虽然看起来甜美，但画着浓妆，身上一股香水味，虽然一开始哥哥长，哥哥短地喊着，但说服肖含办卡不成功，又听说他只是刮胡子和洗头，就马上离开了，脸突然变得冷冰冰的。
果然很多人都是带着面具，肖含也无所谓，他现在的人生目标已经不再是赚点钱玩玩游戏再娶个老婆这么简单了，他要学习和改变自己，作为一个快30岁的人而言，似乎青春不再，可他却觉得自己已经能看见美好的未来了。
一个小时之后，肖含终于把脸面收拾干净了，他其实不丑，除了眼睛不大是单眼皮外，人长得还行，身高也有一米七八，但由于长期不锻炼，显得很猥琐，没什么精气神，不过刮干净胡子又洗干净头发后，整个人看起来清爽很多，甚至于之前的女孩也侧目多看了一眼，不过觉得他身上捞不到什么油水，也懒得继续理他。
肖含打算出门旅行一天，也没带什么东西，先坐了公交车去了高铁站，又买票去了邻城，那里有广南省最高峰，他打算去征服这里的最高峰，然后在山上露营。
几个小时之后，他抵达了山底，买了点食物和水就开始爬山，不过由于长期不锻炼，才爬了不到一个小时，肖含已经没有了力气，坐在路边休息。
此时，他想起了唐福禄和童虎说的吸收灵气，于是端坐起来，有模有样地开始吐纳，没想到自己居然和此地大自然融为一体，几分钟后就感觉精神又饱满了。
肖含就起来继续赶路，只是这次他开始留心观察山里的气，这是很多人都忽略的，但只要认真观察，把大山当成一个生命体，其实就能感受到大山的灵气，只不过肖含并不专业，也不会看风水，元宇宙里的一切也和现实有很多不同，可也让肖含有了足够的体力继续爬到山顶。
花了足足十个小时，他终于到了山顶的营地，租下一个帐篷开始修行，躺在山顶看着周边的高山，有一种一览众山小的感觉，原来觉得高不可攀的山，其实只需要十几个小时就爬上来，也不过如此。
夜已深，山上的雾气散去，抬头看到漫天繁星，肖含的心情大好，他觉得虽然短短几天，人生方法发生了巨大的变化，同时也不再觉得父母以前不让自己玩游戏是错的，要错也是沟通和认知的错误。
“爸妈！你们在天上还好吗？” 肖含看着天上的银河，仿佛自己最亲的人就在那里看着自己。突然一颗流星飞过，周围一些露营者纷纷闭上眼睛开始许愿。
而肖含则暗地发誓，他一定要好好活出个人样来！