第285章 准时到家！

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5s服务质量体系目前积累高改善率高达97%，受到多位专家的高度认可和赞赏。作为本次将持续发挥行业榜样作用与社会各界携手不断探索营养食疗在心内中心。专注提升自身服务水平。中国营养食疗行业规范化。科学化标准

线

修复工作就会受阻。2，滋养细胞不好。一虚弱多病

食物的质量决定了营养的质量，营养的质量决定细胞的质量细胞的质量也就决定了器官的这食物的质量决定了营养的质量，营养的质量决定细胞的质量细胞的质量也就决定了器官的这

同学们，我试一下声音啊，试一下我的笔。

你好，我是杨老师，欢迎来到长青，欢迎同学们，很多同学都在签到哈，哎，同学们，昨天啊咱们学了各种营养素和他们在饮食当中的一些小的技巧和大的原则，对不对？那我想问一下直播间的同学们哈。

有的同学可以给我打个有哈，比如说炒菜放盐的时候故意少放了一点点油的时候有没有想想诶，这是不是N3脂肪酸的油呢？包括今天晚上的主食吃的什么，有没有吃全谷类的主食呢？哎，发现很多同学打了有啊，有的同学点

不仅仅是学出来的，更重要的是做出来的，对吧？那好，昨天我们学习了营养食疗它的一些基础的概念哈，我们吃饭的目的是为了摄取七大类营养素，那我们营养食疗就是借助这七大类营养素的力量，帮我们把

今天要学习的就是具体的营养食疗方法，它到底是什么呀？它又是如何从根源上帮我们去？解决自身各种慢性病的问题，好不好？哎？

抽奖的机会，那看看今天谁是幸运的朋友，好不好啊？那我们要开始了哈，那这几天啊，同学们对我们长青的理念已经非常认可了，但是啊很多人对我们长青集团还不是

健康服务机构，也就是说给大家提供能够让你变得更健康的服务。我们包括四个板块哈，互联网医院，营养食疗中心，连锁健康餐厅以及长青优选商城。

教你健康的知识，同时还给你进行健康的服务，调理疾病呐，因为我们一下是有医院的，我们是有医疗资质的哈，要知道国家颁发医疗

这样的资质说明我们有能力为你帮助你啊调理各种慢性病的问题。同时啊我们还有营养食疗中心，我们有营养师的服务，就是个性化的去帮你解决你的慢性病的问题。

包括这些呀是我们专业的营养师团队和医生团队，我们可以双管齐下为你解决问题。这也是啊一种最先进的慢性病调理的组合。

不对，a对b不对，来。

吃的好就是不一定吃的健康，关键是你要把营养素吃全点，吃均衡，这才是对的，是不是？所以哈吃的好真的不等于吃的健康，对吧？好了，接下来七种营养素啊都是好东西，那我可以随便吃a对b不对啊。

啊，非常好哈，都答对了这个错，虽然说他们都是我们需要的，但是吃多吃少都不行啊，重点是吃是正确，对不对？我们生命的原因就是因为营养失衡了，这七大营养素没吃对，所以才生。the

好好的吃饭，科学的吃饭，咱把器官给修复好，对吧？啊，非常好哈，都说对了。好了，接下来最后一题哈，世界卫生组织说

啊，比如说有些人说老师我没有慢性病，就是有点儿脂肪肝，老师，我没有慢性病，我就是血压高一点儿。那还不是慢性病吗？哎，非常棒啊，很多人打两个字儿叫不？什么？

那有些病你到医院医生不给你开药，那就表示自己很健康吗？那不是的，比如说脂肪肝，息肉，结节，囊肿都是没啥感觉，也没有什么治疗方法，但是这些都是慢性或者是各种癌症，所以90%是什么？萝卜的

占卜占卜了昨天都非常好，大家一个小妙招好不好？占卜？啊，天！

这不是你占卜也对也不对。你说的这个