46.健康和美都要
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盘元蓝本来不以为意，她接过了铜片，漫不经心的看铜片上的花纹，心想看起来是老东西，应该值几个钱吧。紧接着她的神色越来越凝重，把铜片上的字翻来覆去的看了几遍才问：“这是你太外婆给你的？”
也不需要何清风回答，盘元蓝已经确定了，她叹了口气：“这么多人在找这个东西，想不到你太外婆还真的把遗物给你了，亏那些杀千刀的，帮你太外婆整理遗物的时候恨不得把地都给揭开。”
一提到这事，何清风也有点烦恼。怎么帮太外婆她还没头绪呢。“妈妈，”何清风问：“太外婆到底有什么遗物，让大家这么紧张？”
盘元蓝看了何清风一眼，“其实大家都不知道。”
“不知道？”何清风一脸不敢相信，“那太外婆跟我说几句话，大家急得跟什么一样......”
“就是因为大家都不知道，”盘元蓝说：“才更想知道你太外婆留下来的遗物是什么。听老一辈的说是可以改变命运的东西。”
“......”封建迷信害死人。
她问：“上面写的什么啊？”
盘元蓝又仔细琢磨了下，才说：“这是你太外婆留下来的美容方子，每天出去运动能让身体更好！”盘元蓝的声音难掩激动，哪个女孩子会拒绝让自己再美一点呢？
何清风听了也是眼前一亮，她问：“是美容方子？要怎么做？”就像瞌睡遇到了枕头！要说美可以改变命运好像也没说错，君不见大家对长得美的人都多一点宽容。17年的时候，有个被封为最帅囚犯的，出来还变成了模特......
不过，爱美是人的天性，何清风觉得爱美是没有错的。错的是无穷无尽的用父母的钱去消耗把自己整成网红脸，还把她当成美丽的标准。在何清风看来，自然的才是最好的。在不伤害自己的基础下让自己变得更美，更健康。
“要买草药，进行药浴。之后，”盘元蓝说：“每天都得去跑步。”
跑步？这个比较简单，不简单的是何清风想睡懒觉......每天下课还要跟田温一起练毛笔，固定晚上十点睡。现在早上还得跑步？
何清风听盘元蓝好像也不想早起一样，“那妈妈，它上面写的是药浴前跑步，还是药浴后跑步啊？跑多久？”
盘元蓝又瞧了下，好看的眉毛纠在一起了：“没说.....”
何清风让盘元蓝把整个铜片上写的什么翻译一下，她听了后现跟盘元蓝说的差不多，主要药材有用到神仙玉女粉里的益母草，还有红玉膏里的药材。
不过上面根本没提跑步的问题，而是说功法。这个功法很可能是铜片的下篇吧？何清风猜测，类似太极之类的动作，配合药浴让药性挥得更好，甚至能延年益寿之类的，可惜他们没有这个下篇。
但是这个功法的目的就是要让药性吸收，何清风觉得他们可以先运动让身体毛孔打开，药浴后再按摩下应该效果会更好。
看女儿一脸激动，盘元蓝也很激动。她把里面的功效说小了，除了美白之外，还会让毛孔细腻，散体香、祛除宫寒......总之身体上所有的毛病都可以慢慢改善，还有排除黑色素的功效，到时候身上的痣也会消失。更重要一点没跟何清风说的---是某处的修复和紧致功能。
因为女儿还小，盘元蓝没有全部说出来，而且这份药方对身体全然无害。她都恨不得现在就集齐这些草药开始用。盘元蓝在心底恍然大悟，为什么奶奶活了这么久，而大家对奶奶的遗物这么在意了。盘元蓝心里悚然一惊，绝对不能让更多人知道。
其实这个方子还能一直保持容貌，不会让人显老，以及配合这个美容方子的功法的地点，可惜因为时间过去得太久，边缘已经磨损了。能看出美容方子已经是万幸。
何清风激动之后也缓过来了，他们家没钱，没权的，这么好的东西要是透露出去.......
冥思苦想之下，何清风终于想起来了，再过不久，也不知道是一年还是一个月，中学和小学校长都有变动。小学校长为了‘学生’多运动一点，让学生免费帮忙在沙子里种茯苓。当时的何清风真的特别想不通，为什么要去，可是四周的人都一副帮校长办事与有荣焉的模样，何清风也只能跟着去了。
后来种出来的茯苓听说校长卖了很多钱，他们这些免费运动的学生腰酸背痛.......
那段时间，有人来龙脊乡大量收购草药。开始有很多人不当一回事，觉得对方是骗子，后来有个叫龙珑的，搞了几十斤给他，得了几百块钱。然后大家开始大量进山去弄草药。
何清风他们家根本没人懂看草药，可是外公外婆会啊，虽然外公外婆的钱大部分都是给盘元恒的。后来何清风看山总觉得原本的高山无端端的矮了一截。
只要收集草药人来了，何家把大家的草药都买下来，自己要用的留着，剩余的卖给那个人就行了。
暂时也只能这样了，这个方子要坚持一日不断，就算何清风他们收了一部分，药草接不上还是白搭。
“小清风，从今天开始你就得锻炼身体。”盘元蓝除了不知道后世生的事情，大体想的跟何清风一样，“等我忙完就把方子整理出来。”
两人一拍即合，何清风一点都不心急......好吧是有点心急，但是她心里有数，到还能忍。忍一时，比后世用各种牌子的美容产品，外加一星期去美容院一次保养花钱来得好。
可惜这个是给女孩子用的，没办法给何宁安用。盘元蓝和何清风同时叹了一口气。要是有功法部分就好了。