第15章 投手的体力要求
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第二天早上,欧阳杰一如既往的,4点05分来到球场
来到球场的欧阳杰,先开始自己的跑步。
他每天都会保持自己跑步速度,然后在一个小时完成20公里的长跑。
教练还是每天哪样,4点做就来到球场,已经看见欧阳杰在跑步了。
与此同时,泽村这家伙则是第二个来到球场跑步的。
泽村和欧阳杰不同,他的体力很差。
对于投手而言,体力是非常重要的。
想要完投,除了需要强大的投手实力之外,还需要过硬的体力。
如果体力不足的话,到后面就很容易崩盘了。
要知道,一场比赛,最少也要打五局。
正常来说,一场棒球比赛,双方势均力敌的情况下,通常要打九局。
但也有例外的,就好比如双方实力相差悬殊的话。
比分拉开的太大,比赛就会提前结束。
比如说,现在的高中棒球联赛,五局比赛下来,分差是10分,那就提前结束比赛了。
又或者是,七局比赛,分差超过7分的话,那么就是七局提前比赛。
也就是说,就算是双方队伍的实力相差悬殊的情况下,最少也要打五局。
按照五局比赛来计算的话,做为投手,每一局都三振出局球员。
一局比赛,防守一方,三振出局一个球员,最少也需要投三个球。
而一局的防守,只要淘汰三个人,就能攻防交换了。
这就是说,一局三个人,每个人都是三振,一局最少也要投9个球。
五局下来的话,投手就要投45个球。
当然也有一种实力很逆天,运气也很逆天的,球队守备也很厉害的。
比如说,投手投球出去,打者打中球了,但最后却被防守out的话。
一球淘汰一个人,那么一局三个人就是只用了3球,5局比赛就只用15球。
但是,这个根本就不可能,不现实。
偶尔出现一局,三球淘汰三人,这倒是可以做到。
或者是一场比赛,出现两局这种,三球淘汰三人,这也是有可能的。
但是想要三局以上,都是三球淘汰三个人,根本就不可能存在
就算投手的实力再强也不可能做得到这一点。
刚才说的这些都是最最最好的情况。
但正常来说,一个投手按照五局的比例来投球的话。
基本上投手都是好球和坏球参杂着来投的。
一个投手实力再强,一局比赛淘汰三个人,要投十几个球是很正常的。
比如说,面对一个打者,2号球3坏球,这就已经投了5球。
最后第六球,你投出来是好球,那么你淘汰这个打者也用了6球。
如果淘汰三个人,每个人都用6球的话,那么一局就是18球。
5局比赛下来,你要投球就要投90个了。
这还是实力相差悬殊的情况下。
要是实力相差不大,还是势均力敌的话。
一局比赛可能要上五六个打者上来打,你最后也才能赚到三个出局数。
这时候,你一局要投的球数就更多了。
就拿最坏的情况形容比喻。
第一棒,投手面对他,投出2好球3坏球之后,第六球给打到,打者上垒。
第二棒、第三棒也都是这样,在两好球三坏球后被上垒。
那么这还是,就是一二三垒都满垒,而你一个淘汰数都没有赚到。
一个打者你投6球,这时候你还投出去18球。
到第四棒的时候,你也是和对方纠缠到2好球3坏球,但第6球你解决对方了,后面的第五棒、第六棒也都是这样。
也就是说,你在这一句零失分的情况下,满球数投了六个打者。
每个打者用了6球,那么你这一局就是投了36球。
如果每一局都是这样,那么要投9局,总球数就是324球。
一局比赛投324球,你可以想想你的体力得消耗成什么样?
对于一个投手而言,想要完投一场9局的比赛,投球数,少说也要100以上。
通常来说,一场棒球比赛,时间都要两三个小时。
投手没有足够的体力,这明显是不够的。
对于投手而言,球种、控球虽然是非常重要的。
但是,如果你没有足够的体力,就算你会的球种再多,控球再好。
当你的体力不足的时候,你的控球就会失控,从而爆投,那就危险了。
所以,体力对于任何一个运动员来说,都是最最最最为重要的。
任何体育运动,体力、耐力都是最重中之重的基础和条件。
……
欧阳杰在球场上跑了三十分钟的时候,已经是十公里了。
在之前,泽村早就已经累得虚脱了。
他来的比欧阳杰慢,可是现在自己都累倒了,欧阳杰却还能继续跑。
他不知道欧阳杰的体力,到底有多么的深不见底。
但至少他知道,全队的队员里,包括三年级的学长,
没有一个人的体力是能比得上欧阳杰的,因为这混蛋就是变态。
“集合!!!!”凌晨5点,教练喊集合了。
所有人都不用等欧阳杰,因为他是有特权的。
每天早晨到球队的集合时间,欧阳杰都不需要来集合。
除非是他自己愿意,不然的话,他可以随意。
等跑完20公里之后,他直接回去换一套干爽的球服,再过来训练也可以。
“呼~”正好了,教练喊集合的时候,欧阳杰正好跑完自己的20公里。
说实话,很爽很爽,这种体力充沛的身体,他很喜欢。
“欧阳,先回去换衣服,休息一会儿。”
“待会儿要进行投球测试。”片冈教练对跑完的欧阳杰说道。
“是。”教练的提醒,让欧阳杰回答了。
从球场离开的时候,所有人都看着他。
教练宣布开始早上的训练,所有人就都纷纷开始进入状态了。
但是,教练却说:“一军的先留下。”
一军的所有人都留下来,等待教练的安排。
“待会儿,欧阳的投球训练,由你们一军的先发来配合欧阳的投球训练。”
“御幸,你来担任捕手。”片冈教练提醒了旁边的御幸一也。
被点名的御幸一也,立马回答。“是!”