第107章 导盲随行
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为了出行时给予她更多的安全感和信任感,崔云曦决定先带她把导盲随行的基本动作以及注意事项演练熟悉,以增强她的自信心。
同时两人之间增加熟练度和配合度,做好磨合,以免出行的时候临时抱佛脚,从而乱了阵脚。
如若发生那样的情况,必定会叫简宁产生自卑和抗拒心理。
他接过简宁手里的墨镜,搁置桌上,拉着她的手对她说:“我们先在家里熟悉一下,掌握导盲随行的基本动作和要领,这样出去外面不至于乱了阵脚,失了方寸。”
说着话,他一边拉起她的手,一边向她介绍道:“定向行走是盲人的重要生活技能之一,盲人跟随导盲者一起行走,并在导盲者的引导下,实现安全、顺利行走的方法,叫做导盲随行。其最终目的是提高盲人的行走能力和社会参与能力。”
“导盲随行的动作要领包括四步。第一步:接触。”
他一边介绍,一边指导她做动作。
他靠近她,与之同向肩并肩站立,先用语言提示她:“让我带你走。”
然后一边用手背轻轻触碰她的手背,一边叮咛她:“我们的手接触后不要分开。”
“第二步就是抓握。”他继续对她说。
“你用被我触碰过的这只手沿着我的手背向上移动至我的肘关节,并抓握住我肘关节的稍上方。记住,抓握时,拇指在肘部的外侧,其他四指在内侧。”
他一边讲解,一边指导她正确做动作。
“第三步就是站位。”
“你抓握好我的肘关节稍上部后,向后退半步,站在我的侧后方,与我保持半步距离。”
“对,就是这样。”
“第四步:随行。”
“我向你发出行走的提示,我们开始行走。”
简宁一步一步按照他的指引,认真做好每一步的动作,配合着他的动作,两人都尽力做好配合。
但毕竟是第一次,两人在配合度上还比较欠缺。
“不要着急,慢慢来,多练习几次,熟能生巧。”崔云曦见简宁有些紧张,连带着动作也有些紊乱,便出言安慰她。
“刚才那些是导盲随行的基本动作,接下来我再跟你说一下注意事项。”
“在我引导你行走的时候,我不可走得太快,你也不可走得太快,以免影响行走的安全。我们两个人的速度和步伐最好能达到同步。”
“当然,这些并不是一朝一夕就能够做到的,需要我们在行走中慢慢磨合。所以并不急于一时。”
他想尽量宽慰她放松心情,不给她制造紧张,试图用轻松的语言分散她的注意力。
按照导盲随行的方法和动作要领,崔云曦做引导,简宁则遵循他的引导,一步一步跟随着他一起练习。
刚开始两人有些乱,步调也无法一致起来。有时简宁会踩到他的脚,有时他又走得稍快了些,两个人的步伐完全没有节奏感。
但是他们并不气馁,一遍接着一遍地练习。
几遍过后,逐渐找到了感觉,也磨合得稍稍有些默契了。
简宁信心大增,脸上露出了久违的阳光般灿烂的笑容。
“休息一会儿吧。”崔云曦对着她说。
“我还不累。”她看上去精神亢奋,心情愉悦,整个状态都很松弛。
好久了,真的好久了,她将自己绷得太紧了!
自从莫名其妙卷入中心广场那场事故,莫名其妙地受伤失明,自己的生活“咣啷”一下从天堂坠入了地狱!
这种落差,这种痛击,让她至今不能接受,始终怨天尤人。
她痛恨过,气馁过,抱怨命运为何对她如此不公!
她变得郁郁寡欢,自怜自哀,甚至开始自暴自弃。
然而在一次崔云曦与她促膝长谈时所说的一番话,深深地触动了她。
尽管他说那番话的时候,她表现得很是淡漠,但是她的心灵的确受到了洗礼。
迄今为止,她对他的那番话仍记忆犹新:
“简宁,人生一世,总要经历些世事百态,不论生活如何坎坷,也不论命运如何不公,你要知道,每个人的一生都不是平坦的。
生活就是如此,麻烦叠着麻烦,快乐与痛苦相伴。
既然生活总是这么艰难,既然这些难题都绕不过去,那么就只能不断提升自己的战斗力,不断提升自己解决问题的能力,让自己拥有撑过艰难的力量。
人生是一条没有回程的单行线,生命中遭遇的人和事,因这些遭遇产生的悲欢感受和思考,这一切仅仅属于你个人,不可能转让给任何人,哪怕是最亲近的人。无论好的坏的,这些都是你最珍贵的财富。
我们应该学着去接受,即然生活不会变得容易,那么只能我们自己变得更加坚强。
当我们身处逆境时,不要放弃,要像开败的白玉兰一样,在下一个春天再向世界招手。
当我们身处绝境时,也不要沮丧,要像万丈天坑底部的一棵狗尾巴草,虽然死无出路,但也要昂起毛茸茸的头颅,向着太阳灿烂地微笑。
当我们面临挫败绝望时,要相信只要不放弃,一切都会好起来。即使不是在今天,总有一天会的。
遇到挫折时,不要灰心,要有信心,要有勇气,要敢于去挑战,要相信眼前的坎儿一定能迈过去。
即便迈过去后不见得万事顺意,但也要一个坎儿接着一个坎儿地迈,就像升级打怪一样,人生不就是一个不断升级打怪的过程吗?
让我们从容接受命运的安排吧,勇敢地正视自己,勇敢地面对未来,坚持自己的信念。坚信只要坚持到底,命运最终会被改变,一切也都会向着好的一面发展。
罗曼罗兰说:‘世界上只有一种英雄主义,就是看清了生活的真相之后依然热爱生活。’
生活再苦涩,再不美好,那也是属于自己的人生。
人生就像一条船,命运就是风,而我们拿着桨在前行,每一次的抗争,都是为了改变命运,努力让我们活得更加精彩!”
他说这番话时,语调并不激昂,反而彰显平静,然而却很坚定。
这番话对她的触动很深,可当时的她并不知道,这些并非是崔云曦在哪里看来的心灵鸡汤,死记硬背用来开解她的。
而是他自己切身体验得出的生活感悟和人生哲理,是他发自内心的感受,分享予她,与之共勉。
是他这么久以来的真诚付出,还有这一番倾心交谈的话语,唤醒了她一直沉睡的心,和麻痹的思想。
她意识到不能再自我沉沦下去,也不想再一次次辜负他的良苦用心,令他寒心,她终于决定振作起来。
“对了。”她问。“刚才我们练习的是在正常的路面上行走,那如果是在狭窄的地方,或者上下楼梯时,又当如何呢?”
见她兴致盎然,崔云曦也深感欣慰。
他本想让她先熟悉正常道路的行走,增强自信心之后,促使她鼓起勇气走出去,之后再加以引导她特殊情况下的行走方法。
既然现在她主动提出了问题,他便微微一笑,毫无保留地对她说:“你的问题问得很好,的确在狭窄空间和上下楼梯时有不同的方式方法。
被他这么一夸,简宁倒有点儿不好意思了。
她脸色微微泛红,浅浅低头抿唇而笑。
“在行走的过程中,遇到上下楼梯,在上楼梯前,我需先在楼梯前停下来,等你向前半步,肩并肩站好后,再上楼梯。
上完楼梯后,我也要停下来,等你上完最后一级楼梯,肩并肩站好,再继续行走。
在下楼梯时,当我走到楼梯口也需停下来,等你向前半步肩并肩站好,再下楼梯。
下完楼梯,我也要停下来,等你下完最后一级楼梯,肩并肩站好,再继续行走。
而在导盲随行的过程中,遇到狭窄的通道,就要运用过窄道的方法,让你走在我的身后随行。”
崔云曦先给她口头讲解了一遍,然后引导着她走到楼梯口,再一遍一遍对着她一边口述,一边引导她上下楼梯进行实践练习。
“以上就是导盲随行的基本方法,包括在正常情况、以及特殊情况下的引导方法。
在今后的行走过程中,只要不断去运用、巩固、提高,以后的出行问题就会变得简单、顺利,变得像家常便饭一样。”