第280章 欧阳雪在军区选适合学习修仙四艺6

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是用意念法，就是观想自己的天灵上，有气进来。随呼吸而进出，吸气时天地一炁从天灵盖进来，呼气之时，浊气从脚底板走掉。这个方法练久了之后，呼吸之间身体会发热，有舒坦的感觉，浑身某些地方会有轻重、冷热、跳动、微痛等等气感。

意守丹田法，跟上一个一样，只是观想的位置不同。

是数吸法，就是不把注意力集中在自己的身体上，而是数自己的呼吸，久之感到心平气和，身体舒畅，久之也会有轻重、冷热、跳动、微痛等等气感。

有人会出现身体不健等等幻觉。但是，要注意不能刻意呼吸，不能憋气，出现感觉时注意不能被感觉带着走，不能刻意追求，不然容易出偏。

总的来说，引气入体作为修仙入门功法的基础训练，对于修炼者的身体健康和内功提升都有着重要的作用。通过正确的呼吸、意念和方法，修炼者可以逐渐引导体内真气运转，提高身体的素质和内功的修为。同时，引气入体也是后续修炼的基础，如果没有打好基础，后续的修炼也很难取得理想的效果。

“老大~！空气中的灵气太少了，引气入体太难了！”

他们也想早点引气入体，可是空气中的灵气实在是太少了，他们也想像嫂子一样能御空飞行。

“不好意思！我把这件事忘了，我们每次修炼都是在灵气浓郁的深山老林，并在修炼时使用极品聚灵阵。

现在这个世界本来就灵气匮乏，就需要聚灵阵来辅助。

“鸿哥哥你不是要学习阵法吗？我要布置聚灵阵，你来看着我布置阵法，随便学习一下。

选择合适的空间：要正确布置简单聚灵阵，首先需要选择一个合适的空间。这个空间需要干净、整齐、安静，以便能够有效地聚集灵气并将其转化为能量。最好的空间是一间没有家具和杂物的空房间或空地。

清理空间：择好空间之后，需要将其清理干净。清理过程包括打扫、擦洗、甚至是空气清新剂清洁空气质量。确保空间是极干净和舒适的，为简单聚灵阵提供一个良好的工作环境。

选定能量源：下一步是选择将要聚集的能量源。能量源可以是一块水晶、一个符号、一个物品，或者其他任何具有积极灵气的东西。根据自己的喜好和目的，选择能量源，然后将其放在聚灵阵的中央。

选择合适的形状：简单聚灵阵可以有很多形状，但最常见的形状包括圆形、正方形和三角形。选择这些形状中的任何一个，并在中央放置能量源。确保形状大小适合使用的空间，并留出足够的空间用于离开和进入阵列。

准备石头或玻璃珠：在空间周围放上石头或玻璃珠。石头和玻璃珠的数量应该足够多，但不要过多，否则这个简单聚灵阵会显得很乱。这些小的物品有助于构成聚灵阵的外形，还可以吸收能量并保持其流畅。

粉尘阵列：将一些粉尘或薄荷叶片均匀分布在简单聚灵阵中。粉尘和薄荷叶片不仅可以吸收

还分散了一些成分，这有助于提高聚集灵气的效果。