第199章 意想不到的惩罚方式
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抽签运气一向不太好的巴尼特,在英格兰联赛杯第三轮中,却抽到了英冠的斯托克城队。
可惜,巴尼特这次是客场作战。
即便如此,这次的抽签结果还是让乔卓言有了一种否极泰来的感觉。他可不敢奢求巴尼特能够抽中英甲或者英乙的球队,这种好事儿,从来就没有让巴尼特遇到过。
只不过这样一来,巴尼特接下来还要面临连续两场客场的比赛。
加上利物浦一战,巴尼特也是第一次迎来三连客。
两天后,巴尼特将要前往圣玛丽球场挑战圣徒南安普顿。
只可惜亲眼目睹了球队1:4惨败给巴尼特的拉尔夫,并没有机会复仇了。
因为球队新赛季战绩不佳,在上轮联赛南安普顿1:2负于狼队后,奥地利人不幸成为了背锅人。
而他的继任者,则是前卢顿的主教练,内森·琼斯。
能够成为一名英超球队的主教练,琼斯自然是兴奋不已。但作为拉尔夫的继任者,多数圣徒的球迷,却并不看好他。
英超名宿克里斯·萨顿在bbc做节目时甚至直接表示,南安普顿这个赛季一定会降级。
“在任命前卢顿主教练内森-琼斯之后,南安普顿是又一支更换了主教练的球队。但是不管他们是否换掉拉尔夫,我都不相信他们能留在英超。”
“我可能会在明年的五月份被证明上述的言论是错误的,但是我想说,如果他们坚持使用拉尔夫,南安普顿会有更大的机会避免在英超降级。”
而琼斯也并不是一位好惹的主儿。在有记者采访他对萨顿言论的看法时,琼斯直接表示:
“我之前还真不知道萨顿是南安普顿的球迷,也许他应该好好管管自己的嘴巴。”
不过这些,显然不是乔卓言和巴尼特所关心的。
在巴尼特训练基地,球员们正在进行最后一天的赛前训练。
为了尽可能让球员们有充足的体能,乔卓言终于改变了球队四年来坚持比赛当天到场的传统,而是提前一天抵达客场,以此来避免车马劳顿,给球员带来的影响。
而今天乔卓言也亲自加入了训练当中,这在以往并不多见。
因为乔卓言并非专业球员出身,因此往往只会参与到训练项目的部署上,很少在赛场上亲身示范。
毕竟巴尼特现在已经拥有多达12人的教练团队,这些事并不需要他亲力亲为。
不过今天的训练项目并不复杂,乔卓言一时兴起,也参与其中。这样也可以近距离的感受到球员的状态,为后天比赛的首发名单做个参考。
巴尼特今天上午的训练,主要包括折返跑、抢圈、变向冲刺和分组对抗,下午则是关于对手的战术分析课。
而几项热身训练中,最重要的就是抢圈训练。
抢圈是巴尼特训练中必不可少的环节,虽然这是一项非常基本且简单的训练方式,但却能提高到队员的传球、控球、拼抢等核心足球技能。
这项简单的训练,不仅能够训练进攻,还可以提高队员们在场上特定区域打赢防守阵地战的能力,局部结阵进行防守,不给对手任何渗透性传球的机会。
和其他球队将这项训练只作为常规训练的一个普通项目不同,巴尼特对于抢圈的重视程度,让初来乍到的球员甚至有些不适应。
而乔卓言的核心理念正是将最简单的事做到极致。
在巴尼特,抢圈训练多数时候以6V2和8V2为主,很少只设置一名进攻者。
这也和乔卓言强调的区域协防和小范围的团队配合有关。
两名进攻者的组合基本以双前锋、边前卫和边后卫、两名中场这样的组合为主。
在抢圈的规则上,巴尼特也是花样百出。
进攻者必须在45秒内抢断成功,否则就会被判定失败,接受惩罚。
而对于防守者则至少在三次传递后才可以触球一次,最短的二次触球间隔不可以少于15秒,否则同样被判定失败。
如此以来,巴尼特每次的抢圈训练,成为除了分组对抗外,最刺激的环节。球员们必须保持高度集中的注意力,来完成这项训练。
更关键的是,乔卓言不知道从哪里想出了那么多另类的惩罚方式,让每堂训练课评分最低的球员痛苦不已。
常见的全队陪着加倍跑圈等等在巴尼特简直是最低级的惩罚,更夸张的是,失败的球员需要脱掉球裤,在球门前翘起屁股,成为全队点球训练的靶子。
直到这名球员被击中三次以后,才可以结束惩罚。
对于职业球员来说,如此大的一个目标想击中并非难事。
可诸如奥康纳之类脚法非常精湛的球员,往往第一次或者第二次,都会偏出毫厘。
如此以来,失败的球员接受惩罚的时间大大加长,而这种听着皮球从自己的身旁呼啸而过的感觉,用弗洛雷斯的话来说,宁可自己多跑10圈,也不愿意接受这样地狱般的折磨。
类似这样的手段,乔卓言几乎每周都会变换方式,在这样变态的惩罚下,球员们小范围的传递配合和拼抢的水平,也是得到了明显的提升。
巴尼特每项训练,都会设定分数,失败扣分,成功加分,最终一堂训练课下来,本内特不幸垫底。
乔卓言看着目光中有些惊恐的本内特,一脸坏笑。
而看到乔卓言标志性的笑容后,本内特更是瑟瑟发抖。
“头儿,要不,我直接去球门?”
好歹这是自己能够预判到后果的惩罚,本内特觉得自己主动选择也许会更好,毕竟从乔卓言的表情上看,今天的惩罚,可不像什么好事儿。
乔卓言慢慢的伸出了食指,在本内特面前摇了摇,这下本内特的心,算是凉透了。
很快,达伦就在乔卓言的示意下,从场边拿来一个袋子。
达伦强忍着笑意,走到了本内特面前。然后慢慢地从口袋中,掏出了一件粉色的芭蕾舞裙!!!
本内特的双眼,瞬间被恐惧填满!
而球队则爆发出巨大的哄笑声。甚至有的球员直接笑翻在地。
于是,在接下来的分组对抗中,训练场上多了一位身穿粉色芭蕾舞裙的球员,成为场上最耀眼的明星。