第8章 修炼与训练相辅相成
66读书 www.66dushu.com，最快更新赛车：从冠军开始制霸围场!
成风家里的这套专业赛车模拟器是和一级赛车联赛车手所使用的同种型号模拟器，价格极为昂贵，属于工业级的车辆模拟器，不属于赛车游戏玩家手中的大型玩具范畴。
1:1的赛车座舱、三台大型显示器、高性能计算器、扬声器和摄像头。10毫秒内的视觉延迟、100赫兹的振频带宽，仿造出的驾驶感受和实际驾驶一级赛车联赛赛车几乎无二。
成风看着眼前的这大设备，就知道绝对是要斥巨资才能买得起，看来自己的赛车花销中还少算了这一项。
成风根据记忆中的赛车体验坐进了这座赛车模拟器中，调整好躺姿、选择二级方程式赛车联赛第一站鹭岛站。
在这座逼真的车赛模拟器中，身临其境的赛道体验。
成风第一次亲身体验驾驶感受，远没有想象中的容易。
油门、刹车、升档、降档、方向盘……
近一个小时赛车模拟器操练下来，成风对于赛车的感受就不仅仅是记忆中的感觉。
这种风驰电掣般的游戏如果换作是在真实的场景之中，应该会更加有趣和刺激。
成风心中对于赛车的排斥感渐渐消失，取而代之的是一股探索欲。
这可能就是赛车对于男人的魅力所在。
第一次赛车模拟器浅尝辄止，除了每天必要的赛车训练，自己修炼的冲虚真经也要勤练不辍。
成风发现赛车运动对于体能以及力量的控制要求十分严格，自己这具躯体之前没有修炼的时候所能掌握的力量就比常人强大很多。
现在仅仅只有培元期第二层的修为，就发现对于力量的精确掌握就已经有非常明显的助益。
随着修为的加深，自己对于力量可持续性和掌控精准度都有非常明显的提升，这对于赛车手来说简直就是作弊器一般的存在。
一旦自己修炼到筑基期能够真元外放，那自己在赛车场上岂不是如虎添翼。
成风一边想象着自己以后在赛车场上的神勇发挥，一边享受来之不易的重生生活。
成风修炼的冲虚真经有四个境界，培元、筑基、后天、先天。每个境界分为十层，一二三为初期、四五六为中期、七八九为后期、十层为圆满期。
穿越前成风的境界已经修炼到了后天期圆满期，和先天期就是一步之遥，可惜…
这次能够重生，成风决定要稳扎稳打，不能一味的追求修炼速度，务必要要将修炼基础打牢。
只不过自己现在这具身躯已经是十四岁了，对于修炼冲虚真经有点迟了。
唯一值得夸耀的是这具身躯的身体素质委实不错，但是距离修炼要求还有一些距离。
看来必须要想点办法给夯实一下基础，弥补一下修炼后延的隐患。
成风现在晚上睡觉的时间都会用来修炼冲虚真经，第二天早起的时候比睡上一大觉更让人神采奕奕。
简单地用过一点早餐后，成风就骑上自行车奔往距离自己最近的一个药材店。
血参、白芍、黄芪、川芎这四种药材是炼制培元丹所需，药材店中倒是都找到了这四种，不过可惜的是四种药材年份距自己所需的相差太大。
聊胜于无，成风还是掏钱各自买了一些回去，炼制培元丹就不用想了，熬点培元汤看一看有没有功效。
回家放好药材之后，成风来到了游泳馆，按照吕先昌给他制定的一周的训练方案开始训练。
每天上午进行跑步、骑车、跳绳、游泳等项目。
下午安排周一进行颈部和上肢力量训练、周二进行核心肌肉群和下肢力量训练。
周三颈部和核心肌肉群力量训练、周四上肢和下肢力量训练、周五、周六组合力量训练、周末自由安排。
因为这段时间正处于寒假时期，所以成风用于训练的时间更多，等到开学的时候，就没有这么多的时间用于训练了。
虽然成风是职业赛车手，但是大秦总宪中关于义务教育有着明确规定，十一年义务教育一年也不能少。
像成风这样的职业赛车手没能在学校课堂中完成百分之八十的课时，就必须要在每年一次的学年考试中获得总分为五百分中的百分之六十，也就是要考到三百分。
没能考到三百分，第二学年就必须留在学校上课，直至满足条件。
所以成风在训练和修炼的同时，还必须接受线上视频上课学习，满足教育法规的要求。
成风现在还处于初中阶段，课本中的内容对于他来说稍显简单，过目不忘的记忆里可以轻松完成学校所要求的学业。
成风晚上在家开始熬制自己改良版培元汤，经过数个小时的煎熬，捞出药渣后就剩下小半碗药汤。
浓浓的药材味道就算是打开了通风设备的厨房也不可避免充斥着这股味道。
苦！尝过一口之后，成风第一感觉就是苦，第二感觉就是好苦。
第三感觉就没有了，成风立即回到卧室打坐练功，一股醇厚的暖流在身体内游走。
吸收炼化！
成风轻车熟路的运转着冲虚真经。
成风庆幸自己幸好没有炼制出培元丹，否则里面浑厚的真元也不是这一具小身板能够承受的。
一旦受伤，又在短时间内不能恢复，那么接下来的二级赛车联赛就会彻底泡汤了。
一边庆幸的同时，成风感觉到体内的真元壮大了，冲虚真经也修炼到了培元期的第三层。
身躯也变更为轻盈，皮肤表面上的污垢证明了培元汤的作用。
看来自己的这具身躯还有不少训练和比赛时留下的暗伤，需要自己好好调理。
洗过澡后，成风回想了一下刚才培元汤的作用，估算了一下自己这具身躯的承受强度，于是定下来每十天服用一次培元汤，用来改善体质和增强修为。
培元汤要一直服用到对自己身躯没有明显效果之后才停止，到时候估计就可以直接服用培元丹了。
不过想到药材年份不足的难题，成风又陷入到了另一种烦恼之中。