第73章 赛前遭遇魔鬼减重
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送完乔丰和舒曼回去,回来的路上肖逍对方子捷说:“我最近在学运动营养,以后我帮你把关饮食好不好?”
方子捷:“好呀,谢谢宝贝。”
肖逍:“一会回家我先帮你测量一下身高和体重。”
方子捷:“我在狼人那边每个月都有做体测的呀,要不要把数据拿回来给你看看?”
肖逍:“好。但是我今晚还是要亲自测一下。刚才满桌子菜你只吃沙拉,现在肚子饿吗?”
方子捷:“饿,但我要减重,还有十多天就去澳门打比赛啦。你的签证办好了吗?”
肖逍:“办好啦,你之前跟我说完的第二天我就去办了。对了,你知道刚才那个花螺怎么做的吗?真的很好吃。我看到我们小区旁边的超市也有卖,改天你可以正常吃东西的时候,我想做给你吃。”
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方子捷:“那个叫盐焗花螺,你想学下次来我家的时候我让我爸教你,他会。做起来很麻烦的,你还是先跟个师傅学一学再自己做吧。不然,处理不好肯定不好吃的。”
肖逍:“好吧。那我先记好我想学的菜式,你爸爸会的话我去你家的时候请教他。”
方子捷:“你要先关心你店的事情。装修跟进得如何?人员招好了吗?还有咖啡机、洗碗机等机器和其他事项进展如何?这些才是你现在应该关心的事情呀宝贝。你不要去关注某一个日常吃到的菜,你需要做的是把自己店里菜单上的菜品做精做好吃。”
肖逍:“知道啦。可是如果我不去发现,怎么能把自己店里的东西做得更有创意呢?”
方子捷:“我不懂这些。你自己决定吧。反正我的建议是,你要先把手头上重要的事情先解决掉。”
肖逍:“知道啦,我不喜欢你这样无所谓地对我说话。”
方子捷知道其实很多事项都是由舒曼在跟进,但他想事无巨细,肖逍也应该多些参与进来,虽然他在幕后掌控着一切。他意识到自己的语气重了一点,发现肖逍毕业离开校园后安全感变得更弱。于是只好向她道歉,说:“对不起,这些天训练有点累,又要减重,所以……”
肖逍:“我明白的。你在减重,体内会缺少某些营养元素,或者是激素分泌异常。所以会情绪不好。”
方子捷:“宝贝,谢谢你理解我。你毕业照拍完了,我明天可以去剪头发了吗?”
肖逍:“你现在这个英伦风侧背头不好看吗?”
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方子捷:“我想剪板寸,打理起来方便一点。打完这场比赛后我再留回来。”
肖逍:“好吧,你以后不许凶我。”
方子捷:“对不起。”说完,他要伸手去拉肖逍的手。
肖逍:“我不生气,你认真开车。”
方子捷把手伸回方向盘,发现油表亮警告,自言自语:“哎,乔丰每次都是把车开到快没油,才想到去加。真烦!”
进入减重期对于每个格斗运动员来说都是一段残酷的经历,生不如死。综合格斗不像拳击和踢拳,搂抱防守后就可以停止攻击。综合格斗有近身缠斗,选手的体重和力量发挥着重要作用,尤其是摔柔见长的选手,他们拿到各种优势压制位时,体重发挥的作用尤为明显。
回到家后,肖逍让方子捷脱剩内裤,为他测量身高和体重。
肖逍:“你真的长肉了!体重82点几,快到83。那你两周不到,还要掉6公斤哦。”
方子捷:“嗯,脱水就好啦。”
测身高时,肖逍需要站到椅子上:“咦,你身高不是183吗?怎么还长了?”
方子捷:“真的?长了多少?”仟仟尛哾
肖逍:“你靠紧墙,双脚并拢起来。”
方子捷:“已经靠紧啦。”
肖逍:“别说话,往前看,平视前方。天啊,185。不是说成年之后就不长高了吗?”
方子捷:“哈哈,可能我成熟得比较晚。”
刚量完身高体重,肖逍的妈妈就打电话过来向肖逍道歉不能来参加她的毕业典礼。肖逍听出她妈妈声音憔悴,提心吊胆中默默落泪。
方子捷拿纸巾过来给她,示意她慢慢说,别让她妈妈担心。
肖逍打开免提,问:“妈妈,爸爸现在回家了吗?”
肖妈妈:“还没有。可能还得过一段时间,如果他回来了我让他的电话给你。”
肖逍:“好。我在这边挺好的,妈妈你不用担心我。”
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肖妈妈:“方子捷在你身边吗?”
肖逍:“嗯,他在。妈妈你要跟他说话吗?我开着免提呢。”
肖妈妈:“也没什么,你们俩好好过生活。家里的事不用担心,会好起来的。子捷,记住你之前答应过阿姨的话。”
方子捷:“我都记住了阿姨,你放心吧。”
肖妈妈:“好,乖女儿,毕业快乐。先这样啦,拜拜。”
肖逍聊完电话,抱头痛哭。方子捷赶紧一个公主抱把她抱在怀里。
肖逍问:“我妈妈跟你说了什么?”
方子捷:“没什么特别的事,就是让我照顾你。”
肖逍:“我知道你很累了。你快去洗澡休息吧。”
她说完想挣脱方子捷的怀抱下来,但是在她没平复情绪之前,他并不想放开。
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亚洲综合格斗新星大奖赛在澳门隆重举行,对决胜出的新星将会入选知名综合格斗赛事cl联赛(cagelegend)。
方子捷的对手是来自哈萨克斯坦顶级战队的洛克?奥基洛夫。狼人战队的教练们根据之前对战过那边选手的经验,为方子捷不断加强了防摔战术,让方子捷尽量在站立解决问题。在洛克?奥基洛夫寥寥无几的比赛视频中,可以看出他练习过桑搏,摔法了得,地面技也很强劲。
鉴于对对手知之甚少,所以狼人教练团队只好为方子捷制定了防摔拼拳的战略计划。葛炎胜和屠教练要带队伍参加新一期的《笼中传奇》,所以没有陪同他前往澳门。
备战的最后阶段,葛炎胜特别分享了卡夫踢给他,累加攻击,挫伤腓总神经,可以让对手失去支撑腿的平衡能力。这种更低部位的踢击,也可以更好地防止对手抓腿摔。
这是狼人战队组队以来冲出亚洲的一战。泰哥亲自开车接送胡教练、方子捷和肖逍到珠海,找地方停好车后一同过关,进入澳门准备参赛。
金光综艺馆外,方子捷对战洛克的宣传海报格外帅气。他第一次在这么大的场馆里进行比赛。
胡教练问他:“紧张吗?”
方子捷有气无力地回答道:“有点。”
因为晚上是称重环节,他还有1公斤的体重没减下来。现在只能穿上减重服到酒店健身房的跑步机上再跑起来。肖逍像个保姆般跟随他左右,为他背运动包,拿随身物品。有时也会帮他拍些照片和视频。
在跑步机上跑了半个小时左右,他已经开始出现幻觉。身体的水分从身上流向大腿,然后流向小腿再流进他的袜子和鞋子里……
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没办法再跑,胡教练和肖逍一人一边慢慢搀扶他回房间。然后关掉空调,用被子盖着继续把体内水分捂出来。
过了一段时间后,胡教练过来把方子捷叫起来:“上称。”
方子捷起来,慢吞吞地走上电子称,还差一点点。胡教练问他:“刚才躺了一会,体力恢复些了吗?”
方子捷点点头:“嗯。”
胡教练拿出拳套帮他戴起来,让他打拳击靶。方子捷软弱无力地挥动着拳头,胡教练嘴里不断鼓励他不能停下。
直到胡教练手上的靶感受不到方子捷输出的力度,他又再让方子捷钻回被窝里继续排汗。
这次陪同前往,让肖逍真真切切感受到方子捷的不容易。她问胡教练:“胡教练,体重差一点点都不行吗?”
胡教练:“赛事方和对手同意的话可以,但基本都要扣掉他一部分出场费。”
肖逍:“哦。那大概要扣多少?”
胡教练:“这个要看他签的合同。你男朋友不可能减重这一关都过不了的。放心吧。”
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肖逍:“可是他好像很辛苦。”
胡教练:“肖小姐,任何行业要跻身到金字塔顶端,哪个不是要经过千辛万苦?以前老师们不是说过吃得苦中苦,方为人上人吗?”
肖逍:“胡教练你直接叫我肖逍就好啦。不好意思,我不应该多嘴。”
胡教练:“没事,有啥不懂的你多问,我们知道的都会告诉你。这样你才知道你男朋友的不容易。他挺不错的,非常自律,脑子也好使。”
胡教练蹲下来,将迷迷糊糊的方子捷摇醒,把裹成粽子般的被子层层拿开,说:“起来,脱衣服,上称!”
这次终于过关。肖逍高兴得跳起来,胡教练也倍感欣慰。离称重还有时间,为了保险起见,于是胡教练安排他们俩:“子捷,你再去泡个热水澡,保险一点,15分钟左右就好。然后回床上休息,差不多到称重的时间我会过来叫你们。肖逍,你帮我看着他,泡澡的时候进出浴缸扶一下,别让他摔倒。泡完盯着他好好休息,把精神养回来。记住不能给他喝水。如果他确实受不了,你可以倒半瓶盖给他湿一下嘴巴和喉咙。我现在去找泰哥和他一起去找好吃的。称完重我们好好吃一顿。”
肖逍:“好,还有哪些需要注意吗?”
胡教练:“没有了。他现在身体比较虚弱,注意他的行动安全就好。”
胡教练说完到浴缸里帮他调好水温放水。临走时对肖逍说:“可以了,帮他脱衣服扶他进去。记得看时间,有什么事拿他手机打我电话。”
肖逍:“好。”
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肖逍小心翼翼为他脱掉衣服,扶他进浴缸,问:“你现在感觉怎样?”
方子捷有气无力地回答道:“我想喝洗澡水。”
肖逍:“你神经病啊?再坚持一下,泡完就可以休息啦!”