第三十五章 锻炼

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第二天，破晓，差不多刚好是卯初时刻（早上5点）。

贾瑱睁开了他那双略显懵懂的双眼，醒了过来。

昨天他睡的很早，今天的生物钟也就恢复正常了，贾瑱晃荡了会儿脑袋，就坐起了身子，刚一抬头，就发现一只晶莹圆润的小脚丫子正挂在他的胸口处。

贾瑱见状有些无奈的笑了笑，摇了摇头。

云儿这丫头平素里晚上睡觉就喜欢蹬被子，以前屋冷还好，蹬出来凉她自然就缩回去了。

现在换了个暖屋，她这丫头倒是越发放纵了，睡了一个晚上，小脑袋瓜子都能从这头换到那头，也不嫌硌得慌，更别提小脚丫子了。

贾瑱动作轻柔地将横在他胸口处的那只雪白的小脚丫子放到一边儿，缓缓地起了身，拿起椅子上的衣服穿好后，便下了地。

下地站起身后，贾瑱才发现云儿这丫头后头，还有个丫头，两个小脑袋瓜子互相对着，有节奏地呼吸着，看那样子睡得很死。

他起初还有些懵，一细瞧，顿时乐了，这多出来的丫头不是晴雯还能是谁？

贾瑱一边心里暗乐，一边又将他那锦被盖在云儿那裸露在外的小脚丫上。

又顺手拿起了他的枕头，一边缓缓地抬起云儿的脑袋瓜子，一边将枕头缓缓的塞了进去。

一切做完后，贾瑱步伐轻盈地离开房间，在缓缓的闭上屋门后，贾瑱也舒了一口气，看了看天色，估摸着应该还早，就在院里锻炼了起来。

屋内，贾瑱离开后，两双之前紧闭着的眼睛唰的一下就睁开了~

“云儿姐，二爷待你真的好好啊。”晴雯一下子就坐了起来，左看看云儿姐脚上裹着的锦被，右看看云儿姐脑袋下枕着的枕头，有些羡慕的说道。

她这还是头一次见主子伺候奴婢的，她以前在赖嬷嬷那儿学的规矩都是教她如何伺候主子的，今天也算是开了眼了。

“你这丫头，鬼点子可真多！”说到这儿，云儿有些羞恼的剜了眼晴雯。

晴雯闻言，又顾着自个儿咯咯的笑个不停，哪还在意这个。

“我昨晚跟你说瑱哥儿待人极好的，你还不信。这下你信了吧？”

云儿见晴雯一直笑她，哪还肯依，连忙伸出素手就伸向了晴雯的腰间，嘴上也娇嗔道。

“信了，信了，我信了还不成嘛！我的好姐姐，可别挠了，笑的太大声的话让二爷听了去，咱们可就完了。”

晴雯连忙用双手护住她腰间的敏感地带，讨饶道。

“哼哼~你这丫头也有怕得时候？我可不依你...”说着云儿就又伸出手向被子里晴雯的小脚丫子摸了过去。

两人你来我往，顿时闹作一团。

......

剑阁里院，贾瑱也开始了今天早上的晨练，这不只是为了验证他心中的一些猜想，这更多的是他以前就培养好的一种习惯。

不过以前，从那马棚小院儿那儿很容易就能出了院门，然后在大街上的胡同巷子里绕着跑圈儿。

而现在这个院儿，离街太远了，再加上以后还得给老太太晨昏定省，看来以后是不能像以前那样喽，只能顺应环境调整一下自己锻炼项目。

贾瑱趴在地上，开始做起了俯卧撑，心里不断默念着。

“一个，两个，三个.....五十八个，五十九个，六十个！”

做完了之后，贾瑱站起身子，颇为惊讶看着自己那双满是泥土的双手，他感觉自己还有很大的余力没有用完，努努力的话应该可以一口气做一百个以上。

在获得属性异能之前，贾瑱不是没有做过俯卧撑，那时候他最多也不过10个左右，毕竟身体啥的还没有发育完全。

当时贾瑱最大值砍半，一次性做5个，然后定量，一天内做多次，达到目标后就可以了，就像他前世打螺丝的时候抽空锻炼身体一样。

做的快的话，趴在地上20秒都用不了，一天再来上它十几个、二十几个这样的二十秒。

就这样坚持一段时间（差不多一个多月时间）后，胸肌腹肌啥的就都有了。

一个八岁的孩子，胸肌腹肌啥的都有，说出去你敢信？这事儿也就云儿那丫头知道，看见了还夸他，以后定会是一个顶天立地的男子汉。

贾瑱又试了试其他锻炼的动作，诸如“蛙跳”“波比跳”“深蹲”“站立体前屈”等等，与以前相比，都有了巨大幅度的提升。

他感觉他此刻的身体素质，已经超过了前世他那锻炼了5年的身体素质了，不过又转念一想，都有异能了，那超越前世那不是很正常的事儿嘛。

想到这儿，他那略有些激动的情绪，才又渐渐平复了下来。

不过这些锻炼项目的定量目标也确实得改改了，毕竟现在的我已经不再是以前的我了，以前的那些数据对我已经起不到太大的作用了。

至于为什么还要锻炼，贾瑱还是坚信着一个颠扑不破的道理——用进废退。

锻炼身体同时也是熟悉自己身体的一个过程，如果贾瑱以后只管一味加点的话，最开始幅度小或许还看不出啥毛病来。

看随着加点的次数、幅度上升后，终究会为以后埋下隐患。

毕竟，平静到没有风浪的水域中是养不出真龙的。

“呼~~~吸~~~”贾瑱一板一眼的做着深蹲，

最初其实他也做不到现在这么标准，做的次数多了，他就会渐渐觉察出那块儿肌肉在发力。

而他又想通了他要锻炼的是哪块儿肌肉，自己因地制宜的做调整后，自然而然就慢慢的变得标准起来。

一呼一吸间，有一个动作完成了，贾瑱此时整个人身上都散发着一股股肉眼可见的白气，在这冬日的清晨，贾瑱此刻却丝毫也感受不到凉意。

其实，刚刚开始锻炼的时候，贾瑱也会觉得很冷，心里也是一直在打着退堂鼓。

“要不还是算了吧！，被窝里多暖和啊。”

“我能加点我还要受这罪？”

“搂着云儿的小脚丫子一起睡不香嘛？”

但平日里养成的习惯还是逼着他在那个点，自然而然地就醒了，心里纵然百般纠结，身子还是坐起身，下了地，走到院里，开始了他的晨练。

练到此时汗流浃背，浑身冒白气的时候，贾瑱已经不再纠结了，反而十分庆幸，他能起来！

锻炼带给人的快乐真的很难用言语去表达~

正当贾瑱随手拿起一条棉布，打算擦擦头上的汗水时，一个老妇的身影走到了他的面前恭敬的说道。

“二爷，咱们该去给老太太定省了，路上我会给您讲一下与这有关的一些规矩，以防您不小心冲撞了长辈。”