一十八 约赛
66读书 www.66dushu.com,最快更新足球有梦!
下午放学,魏博徐海楠准时的来到老校区球场,王嘉也将尤文涛找了来。关奇等人由于多一节课,还是没有来,不过有新成员的加入,现在正好十一人。
刘国强准时到了老球场,简单的热身运动,开始跑圈,今天增加到六圈,之后是蛙跳、跳方格等训练。
金跃跃的妹妹金玲玲也来到球场,要与他们一起训练,刘国强拗不过,只好同意了。但给金玲玲安排的跑圈是男队员的一半,其他训练内容,与男队员一样。
训练就是这样乏味,之后的几天里,都是这些项目。只不过,跑圈的圈数每天增加一圈,直到增加到十圈。
十圈就是八公里,李春生还好,他似乎觉得这个跑步量刚刚好。但其他人就不行了,连张鹏赵卫国这样体力好的,跑完后都坐地上了。钟宇金跃跃靠在球门立柱上,不让自己倒下,而王嘉早已躺在了地上喘着粗气。金玲玲早已跑完五圈,此时拿水给众人。
“嘘~”
刘国强不合时宜的走过来,为了方便训练,他准备了一个哨子,这哨声响起,是让队员们站队,可是他们体力消耗太大,哪怕听到哨声,他们也不想起来。
“教练啊,跑死了,能不能休息一会儿啊。”
“就是啊,教练,哪有这么训练的。”
“十圈,八公里啊。”
“……”
刘国强偷笑一声,这些都是李由安排的,他只不过是按照李由的安排执行而已。刘国强走到他们中间,“你们谁能告诉我,职业足球运动员一场比赛平均跑动距离是多少?”
金跃跃喘着粗气,回道:“初中时教练说过,平均跑动约十公里。可他们是职业的,我们只是学生。”
王嘉躺在那,接话道:“教练啊,那是比赛,90分钟,中间有15分钟休息呢。”
刘国强走到王嘉旁蹲下来,“训练都跑不下来,你觉得李由能让你上场比赛吗?”刘国强站起身来,接着说道:“跑步训练,能锻炼你们的心肺功能,肌肉与肌耐力,进而体力增强。训练时是慢跑,而比赛时,快慢等各种跑动,如果你没有强大的心肺,没有耐力和体力,那你如何能跑下一场比赛?不用说进球了,拼体力你们就输了。”
刘国强走到金跃跃面前,问道:“你的偶像是谁?”
“c罗啊!我特崇拜他,五次金球奖,五次足球先生,……”金跃跃的眼睛里犹如望见战神一般。
没等金跃跃说完,刘国强立马打断,“那你知道c罗场均跑动距离是多少吗?”
金跃跃摇摇头,“教练,估计也就十公里吧。”
“不错,你的偶像场均跑动十公里,我想你应该看过c罗在场上露肌肉,那都是平常训练出来的,难道你不羡慕吗?不以偶像为标准吗?”刘国强看向众人,接着说道:“据国际足联官方的数据统计,五大联赛的球员,场均跑动约为12公里。我的偶像,是英国的贝克汉姆。他创造了世界足坛单场跑动最高记录,16.1公里。”
见众人羡慕的眼神,刘国强继续说道:“我们不是职业运动员,但是,我们要以偶像为目标,去努力训练。你们的李由教练传来消息,春泰足球俱乐部青训基地,U13、U15青训梯队,跑动训练就是10公里。跟你们一样大吧,他们能做到,你们做不到吗?”
听了教练的话,众人都精神起来。是啊,连他们都能做到,我们为什么不行呢。多训练几天,
我们也可以。众人站起身,开始集合站队,虽然还有些松垮,但没有人掉队。他们被刘国强的话,刺激到了,他们要坚持,要努力。
两天很快过去,今天是9月9号。由于第二天是教师节,又是中秋节法定节假日,遂今天下午放学比较早,队员们早早的就来到了老球场,连关奇等人也没有缺席。
今天还有个好消息,李由将带着装备来实验中学。也许是因为李由要来,教练刘国强一直没有出现,作为队长的钟宇,将带领队员们训练。
知道要有新装备,众人训练都积极了,十圈跑下来,虽然还很喘,但每个人都是一脸期待的表情。
在众人跑完步集合站队时,一帮人走了过来,仔细一看,竟是孙岩吴启明他们。众人聚集起来,走上前与其对峙着。
钟宇走上前,“你们来干嘛?”
孙岩搂着吴启明,“表弟啊,你看看这帮撸瑟,干啥不好,非要弄个二队。”
“是啊,真二。哈哈~”
“哈哈……”
吴启明一笑,其他人跟着他一起大笑。
关奇来到钟宇身旁,“孙岩,你很厉害吗,在我面前,你就不是个撸瑟吗?”
“你说什么?”
孙岩一推关奇,两人怒目而瞪,其他人也相互推搡着,场面快要控制不住了。
“干什么呢?”
一个声音传来,两帮人皆后退一步,看向声音来处,只见校队教练冯伟走过来,边走边说着:“你们不好好训练来这干嘛?”
“教练。”“教练。”……
“教练,我们来看看‘二’队训练的怎么样了。”吴启明故意将二字说的很大声。
孙岩赶忙上前,走到教练旁边,“教练,你咋来了?”
“我去拿赛程表的功夫,训练场就没人了,我一猜你们就来这了,第一场比赛在三天后,难道你们不想比赛了吗?”冯伟厉声道。
“真的?”
冯伟的话,让在场的所有人都兴奋了。他们作为校队球员,就是为了要上场比赛,而三天后就比赛了,他们能不兴奋嘛。
“教练,您说,比赛之前,我们要不要来场训练赛啊?”边说,孙岩的眼睛看向钟宇等人。
冯伟也明白了孙岩的话,“可以是可以,不过,二队只训练了一个多星期,你们不要欺负二队,到时随便踢踢就行了。”
这话一出,吴启明等人开始起哄,而二队成员就不忿了。这教练说的话,明显厚此薄彼,可毕竟他是教练是老师,钟宇他们没法反驳。
“嘀嘀~”
就在这时,一辆大客车开进了老校区,来到了人堆旁边停下。客车门打开,李由和李美娜走了下来。
钟宇赶忙跑过去,将刚才发生的事说给李由,李由点点头,走到冯伟面前,“冯老师,训练赛是吗?明天下午两点,新校区球场,如何?”
“行,那就明天下午两点。”冯伟回了一句。
“明天是中秋节,不能让队员们白比赛,这样好不好,我们各自准备一些月饼,哪队赢了,就将月饼送给哪队,怎么样?”李由笑着说道。
“好啊,就这么定了。”冯伟冷哼一声,转过身喊了一句,“好了,孙岩,带队回去训练。”
“走。”孙岩瞪了关奇一眼,转身带着众队员离开。
“……”