情绪状态
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“哎,我得走动走动,真的要走走。”
“嗯,我大概是了解了你发生的事情。”家佳看着小满说到
“我有个问题想问你。”
“什么?”
“在这些事情发生的时候,你处在什么状态下?”
“我听不懂你的话什么意思,”小满说,
“你说的‘状态’,是指什么东西?”
“我是指,”家佳回答,
“你会用什么词来表达当时事情的感受以及事情之后的行为?”
“我说了。我感到非常难过,很倒霉、很内疚,还感觉受到欺骗。”
“那么,让我再问你一遍,”家佳回应道,
“你当时处在什么状态下?”
小满一动不动,陷入了深思。他并不习惯沉浸在专注的思考中,但在家佳一再的询问之下,他还是在脑海里一一回顾了那些不快的情形,思索着能从每件事情中学到什么普遍的道理。
“我猜,”小满缓缓地说,“你可以说我当时的感受就和小时候一样。我感觉自己像个孩子?你觉得是这样吗?”
“更重要的是你怎么觉得,小满。你自己觉得是这样吗?”
“是的。当然,是这样的。”小满的语气听上去比之前更确定了,“这就是我当时的感受。小时候,我失去我的朋友,也是这样的感受,但是没有这么难受。”
“那么,我们就把它称为‘类儿童状态’吧。”家佳说道。
小满听着一个陌生的词汇很困惑。
“其实很简单,”家佳接着说道,“一个人处在‘类儿童状态’时,我是指他的行为和感受都像一个孩子。这不同于‘幼稚’,而是‘像孩子一样’。”
“大概知道了,”小满说,
“可处在‘类儿童状态’是件坏事吗?”
“没有好坏,”家佳答道,
“只是用来描述一个人实际的状态。也许更好的一个问题是:‘处于这种状态会有什么样的效果?’”
“好吧,”
小满接着道“我认为这个问题对我没什么帮助,因为一个人显然没办法控制自己进入哪种状态,所以有没有效果都无所谓了。这显然取决于你是什么样的人,而这是你没法控制的。”
“是这样吗?”家佳问道,
“你现在处于‘类儿童状态’吗?”
“应该没有吧。现在我在跟你说话。如果我现在是类儿童状态,你也差不多吧”
“所以是为什么呢?”
“噢,我不知道为什么,”
“我觉得你在跟说绕口令似的,能不能说点实际点的办法,你说这些都没啥用。你问了我那么多问题,我的脑袋都疼了。我又不是心理学家。”
“那这样,今天我们就到这里,过两天再来,我希望下次你来的时候能想想我们今天说的话。”就这样,家佳送小满离开了。
离开的时候小满情绪不太好,感觉本来在水浪滔天航海的船遇到了暴雨一样,感觉自己更加迷茫了。
“类儿童状态?”小满心想真是个奇怪的名词。不知道家佳这几年在哪学的这些乱七八糟的东西。不过反正也找不到人说话,就当找人话家常吧。