第4章 月10号：《了不起的墨小典》
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正坐在第一排喝乌龙茶的墨小典不会想到，多年以后，站在天台边缘吹着冷风的祂，会回想起和玖辰相遇的那个下午……
【打着盖盖茨比的书名号，写着百年孤独的开头，干着太宰治干的事，不愧是你啊言山桑~】
“你的文笔如此复古，思想却如此超前，你究竟是什么人？”
（我超，粥批！）
“又是水课的一天，哎……还是继续记笔记吧。”
【不不不，今天可不是水课啊，今天三门课都是非常的新鲜，非常的美味~】
（总感觉你的人性化程度越来越高了）
········
【1】
教授教育心理学的韩老师，在沟通起来的时候非常善解人意。
虽然她确实不怎么会搞ppt这类的事情哈哈哈哈，被幻灯片卡了好几次了。
今天讲的教育心理学的内容是维果斯基的社会建构主义思想。
维果斯基同志真乃神人也！
可惜英年早逝，不然其地位和成就绝对不亚于皮亚杰和罗杰斯。
我今天将尝试用另一种格式来描述我的日记：条目法。
1、认知发展源于在社会交互作用中文化工具的使用，源于将这种交互作用内化和心理转换的过程。
2、最近发展区的内容=只有在他人的协助和支持下才能完成的任务。
3、支架式教学：教学者在最近发展区内给学生提供适当的指导和支持。（三个特征：适当的针对性支持+渐隐撤出帮助+转移责任到学习者本身）
4、“家人们谁懂啊，咱就是说为什么会有笋疤鼠鼠在学院的卫生间里龙化啊，不明乳白色凝胶状固体和可疑痕迹满满的整个厕所门都是，真dinner下头男能不能死一死啊，为什么会在如此肮脏的地方行驶如此神圣罪恶芝士啊！”
5、在建构主义中，认知冲突的出现和解决是学习活动的内在实质，基于这种思想的普适性学习与当前主流学习模式大相庭径。
6、问题解决的策略之一：类比思想，这种思想下的教育方式非常具体且可迁移。
7、本土化情感培养的升华是现代教育中值得推崇的部分。
8、地理的学习有助于情感和社会联系的升华。（乡土情结？）
9、支架式教学的策略：为学生示范思维过程+高级提问引导语言手段+替学生完成部分任务+为学生提供暗示或线索+鼓励学生设定短期目标和采用小步骤+新知识与学生的兴趣或已有的学习经验联系起来+鼓励学生使用多种图表形式手段表达思维+简化任务、阐明目的、给予清晰的指挥+教授关键词汇并举例说明……
10、旭日森林的乌龙茶虽然在711是贱卖级别的，两瓶才5.5块，但这个劲头确实给力奥。
11、交互式教学：教师和学生共同协作的认知活动，使学生的认知结构得到精细加工和重新建构
12、合作学习：学生可以有意识的模仿专家或同伴的行为来思考和完成具体的任务，对所运用的心理策略进行模仿、证明和辩论。
13、现在很多教育心理学的研究和实践都已经开始关注建构主义了，一桩好事。
14、当代建构主义？自从我看到心理咨询治疗流派里面有钕拳主义流派后我就已经能够接受一切牛鬼蛇神了。
15、建构主义（皮亚杰+维果斯基+……）是与客观主义（行为+认知）相对立的存在。
16、知识并不是对现实的准确表征，仅仅是一种解释或一种假设（地心说）。
17、知识并不能准确概括世界法则，需要根据具体【情境】进行再创造（入乡随俗）
18、知识不可能以实体的形式存在于具体个人之外（因人而异）【这句话可以说近乎是给我们的存在性证明下了一个保证？】
19、学习者在日常生活和先前的学习中已经形成了丰富的经验。
20、教学应当把儿童现有的知识经验作为新知识的生长点。
21、教学应该重视学生自己对各种现象的理解，并引导学生丰富或调整自己的理解。
22、主动建构性：学习是学生建构自己知识的过程，学习者是主动地信息建构者。
23、社会互动性：学习者的学习总是在一定的社会文化环境下进行的。
24、情境性：学习应该与情境画的社会实践活动结合起来。
25、学习共同体：由学习者和助学者共同构成的团体，沟通交流，分享资源。
26、【事实证明这种方法的日记和学习记录真的好爽啊。】
27、（心疼班长一秒钟，感觉他最近坐在第一排听课和坐牢体验差不多，希望他能好受点……）
28、一线教师也可以写成教研论文，这种如此直观可操作的论文形式我觉得可以学习学习啊……
29、我们导员好像快要临盆了，准备在这个月回家休产假了，意思是说我们准备换导员了，希望新来的导员可以更加……善解人意？
30、人类对天使魔鬼的幻想源于人类对自身审美本身，很神奇，为什么人类幻想的外星人多多少少是人类的形象？是因为古神不可描述不可直视不可名状吗？
31、建构主义=认知建构主义（皮亚杰+维特洛克+斯皮罗+激进建构主义）+社会建构主义（维果斯基+社会建构主义+社会文化认知观）
32、学习是知识的社会协商，你认同这个观点吗？学习能够没有记忆加工吗？
33、抛锚式教学：着眼于生活情境中复杂且实际的问题，学习应当在具体情境中进行。
34、认知学徒：学习者通过与专家的互动组件获得专业知识的过程，专家既可以是成年人、年长的儿童，也可以是比学习者更加优秀的同伴。
35、交互式教学：通过教师的教学和示范，提高理解能力较差的学生的元认知技能，提高他们的学习表现。（是不是写过了？）
36、成就区分法、拼图发、小组调研、同伴互助~
37、（连我一直在做笔记的都感觉到困倦无聊了……心疼班长一秒钟）
38、建构主义学习理念：主动性+互动性+情境性+工具性。
39、现在认为学生和教师双核心都很重要。
40、学习共同体和实践共同体相结合。
41、（我记得我们仨是【生死与共的命运共同体】？）
42、这个知识点多到我根本记录不下来……我好困啊，乌龙茶都救不了那种。
43、快下课了，放松放松……
44、多久了，我都没有提起笔来写字了，有了电脑真就提笔忘字咯。
45、人的成长源于个体自我实现的需要，自我实现的需要是人格形成、发展和成熟的驱动力。
46、有意义的学习：设计学习者完整的人，是个体的行为态度个性以及未来选择行动方针时候发生重大改变的学习，要有对于个人的生存和发展有价值。
47、（上次课我这么疯狂记笔记还是在周梁老师的高级心理统计学……）
48、对教学的看法：教育和教学的过程要促进学生个性的发展，发挥学生的潜能，培养学生学习的积极性和主动性，以学生为中心：真诚一致、无条件积极关注、同理心。
········
【2】
是真的困。
那几个哈欠打出来又累又解困。
据说打哈欠的动机是因为大脑中二氧化碳含量过高。
但还是很困啊。
希望这次年级会能够讲一些有点知识含金量的内容。
原来是思想教育修正会啊，那没事了。
1、这次报告会相当于导员的正式告别会……五月初旬到四月末都可能。
2、12月份导员还会回来的……耶耶耶。
3、兼职辅导员啊，先期待一手。
4、12月份回来后导员还会和我们一起努力到大四毕业后的。
5、无论谁在都是一样的，我们要照顾好自己（导员的敦敦教诲）。
6、核心目标：学业的成长*等到大学毕业后我将何去何从？
7、90%的考研率*20%的上岸率……人生就是一场豪赌，一场死或生的厮杀战场。
8、就业推荐表？实践经历？玛莉娅的店面让我去打理……
9、我应当在这个社会上如何安身立命？
10、成长的机会，什么是成长的机会？在课题组中的科研努力算不算？
11、毕业论文和答辩、学位思考，我们得顺利毕业啊……毕业之后呢？
12、好靓啊……惊天大秘密！如此这般这般这般
13、笑死，谁会在宿舍里学习啊？宿舍难道不是欧尼的老巢？
14、你说得对，但是心理学上的超限效应很有意思，就算我们知道你说得非常对，但是由于我们生理上的不适感，你的说教在我们心理只会引发强烈的逆反心理，这就是超限效应。
15、上学期全年级里面只有2同学挂科且只挂科一门……这。
16、扎心了老铁……王导员你真是刀子嘴豆腐心啊，不说心有多软，但是这个刀子是真的，好痛，好利索，专找人痛点里狠扎。
17、宿舍问题……啊哈哈哈哈哈哈哈啊哈哈哈哈哈，不会是那对死男酮的事情恶心到导员了吧？
18、小心思哈哈哈哈，谁在社会环境里没点小心思？有的人藏不住有的人看不出罢了。我们宿舍就是六个老银币互相平平安安相敬如宾，和蔼可亲一家人。
19、恋爱问题？某不愿意透露姓名的同桌刚刚告诉我他一共谈过5个前女友……我的天。
20、男生出门在外一定要保护好自己，男生不能强迫女孩子干任何事情，别因为这些事情进橘子里了啊，那可是留暗帝的，我可不想去橘子里捞人——导员原话。
21、春天了，走出去啊，多交一些良师益友，远离那些拉人入坑的损友。（什么op）
22、所以说春天的躁狂心理带给我们的躁动，是创作和绘画的好时机？4月份是一个读书的好时机啊。
23、静下心来读一本书，静下心来写一本书，都是可以的哦。
24、这……看电子书？那我可有的话说了，强推老鬼的《从红月开始》，自从全订以后我看到现在也才刚刚看到青港天国计划的刚刚起步，好书啊。
25、请假的流程合理化手续：家长知情同意短信+纸质假条+e校园申请，看来之前是有那种晚上点完名后“不可名状”………………
26、哎，查宿舍的床上交流\/打游戏交流\/咩咩咩
27、请大家尽量在上班时间找导员交流，非紧急特殊情况尽量在这些时候联系。
28、紧急特殊事情无论多晚随时可以找导员（好好好啊）
29、夜不归宿问题（无请假无故旷宿），舍长瞒报谎报，一律严肃处理（哦豁），听说上学期某某学院某同学晚上没有请假……回归克苏鲁的怀抱了？？？？？我的天……
30、早操问题、手机问题、无法改变的适应问题……听说大三可以有自习室的早课了~
31、我又想起来排球队的那个魔幻现实主义事件，只能说……小说需要逻辑，但现实不需要，笑死了哈哈哈。
32、221宿舍公约第一条：op、二次元与男酮不得进入221.
33、我的目标是上岸中科院！我确确实实想要往心理咨询的方向学习和发展，以后哪怕是去精神科工作也在所不辞。
34、（我究竟是在什么样的精神状态下才会说出上面那句话的？）
········
【3】
实验心理学，看起来非常重要，实际上也非常重要，但上起来总有一种奇怪的味道。
不管怎么说，还是学吧！
1、任务定义的注意：被试对给定刺激产生反应，
2、加工定向的注意：注意被视为从多个选项中选择目标的过程+选择的目的是心理效率。
3、motivational salience， not valence， modulates time perception
4、鲨了我吧，为什么实验心理学要上成英语课啊啊啊啊啊！
5、难绷的，我刚刚看了看心理学报的ApA格式，以后可能得换一种排版方式来写这些条目了。（？？？你丫你连写个日记都要ApA格式你还是人吗？）
6、非常折磨，非常非常折磨，总算是好不容易熬到四点快下课了哎……
7、段学长还是如此优秀、如此彪悍，在面对任教授的旷课指责中依旧超凡脱俗，典佩服之！
8、动机显着性的操作性定义=五个价值期望层次*对每个层次的预测效果
9、高动机显着性=高价值层次*高预测效果
10、低动机显着性=低价值层次*低预测效果
11、我已经把字体疯狂放大了，后排的同学就是不看一眼……哎。
12、在神幻集团这个集体主义氛围浓厚和强调中庸之道的文明古国，尤其是南济这处中原正统文化的核心发源地，出风头是不可能的，中庸之道才是王道，平衡和调节永远是最重要的，在别人回答不上问题的时候抢答显摆炫耀只能会平白无故被嫉妒被憎恨被敌视。
13、神幻集团是这样的，这是一个比惨和装穷大行其道的国度，这是一个人情世故人脉关系盘虬卧龙的国度，我只是集团系统下的一个小小的微不足道的本科生，服从和适应该环境下的活着罢了。
14、毕竟，我是一个没有野心的人啊……我甚至不知道这种特质在我身上的体现，究竟是一种赐福，还是一种诅咒？或许，福祸相依吧……
········
【4】
情绪心理学，让我又爱又恨的一门选修课。
开始吧！今晚的学习时光，从第四章情绪与脑开始。
1、情绪与身体唤醒：自主神经系统，交感副交感……
2、研究情绪和脑的方法+与情绪相关的重要脑结构+与情绪相关的神经递质
3、第一节·研究情绪和脑的方法。【脑损伤研究】
4、脑电图电极帽\/功能磁共振成像fmRI\/近红外血红蛋白吸收波谱+脑磁图\/神经化学技术
5、脑损伤法：如果想知道一个行为是否与某个脑区的激活有关，一个可行的方法：切除这个脑区，然后看这个行为是否消失。
6、动物：手术或注射细胞毒性物质；人类：事故导致脑损伤或因患病切除某一脑区；损伤\/未损伤。
7、局限：损伤法研究动物情绪是有局限的：动物没法报告。
8、脑损伤病人的研究：不能控制损伤位置；创伤或疾病造成的脑损伤很少仅仅损伤一个脑区；创伤更可能损害某些特定脑区；有时候很难证明因果推理。
9、vmpFc损伤病人与正常被试或损伤其他脑区的病人i相比，在赌博任务中有更多风险行为。
10、神经化学技术：神经递质+神经化学范式。
11、多巴胺、血清素、脑啡肽，内源性阿片类物质、GAbA受体、苯二氮卓……
13、分解酶、再摄取……
14、如何判定一种激素对应着哪种情绪的作用？浓度。
15、神经化学技术的类型：
16、增加更多的神经递质到大脑，让效应更加明显：增加类似神经递质的化学药品+增加帮助神经递质与受体结合的化学药品；增加一种阻止再摄取和重吸收效果的化学药品。
17、降低神经递质的明显效应：加速突触间隙中自然分解和重吸收……
18、比较控制组和化学药品操控组。
19、局限：神经递质可能涉及到很多脑区的不同加工；更多被用于动物研究（因为血脑屏障）。
20、与情绪相关的重要脑结构
21、边缘系统=下丘脑+前丘脑+扣带回+海马体+杏仁核+眶额叶皮层+部分基底神经节【边缘系统就是大脑的情绪系统，至少早期是这么认为的。可惜的是这个说法并没有得到太多的全面支撑，比如说下丘脑和杏仁核是有的，但是其他不一定，所以所谓的（边缘系统）已经成为了一个抽象泛化的描述性说法而已。】
22、杏仁核，位于大脑每个半球的颞叶（两侧，耳朵往里面很深），长得和一个杏仁很像，一共有两个，左右各一个。
23、最早发现猴子的杏仁核受损伤后就不会回避危险刺激，失去了相应的恐惧反应。
24、镇静剂使杏仁核的激活减弱后，大小老鼠对猫的气味变得麻木，杏仁核损害后，所有的老鼠都不害怕猫了。
25、人类的一种遗传疾病会只令杏仁核萎缩。
26、恐惧性条件反射的实验：小老鼠不怕光，光+电击，多次配对，老鼠看到光就害怕。\/控制组：光和电击不匹配，\/实验前：一半老鼠手术切除杏仁核，另一半进行其他手术（平衡影响）
27、杏仁核被切除的小老鼠无法学会光对电击的到来，而且会遗忘以前学习的光与电击联结。
28、动物杏仁核受损后，相比于安全信号，惊恐的信号之后不会出现惊跳反射增强。
29、杏仁核与人类恐惧的研究：参与恐惧情绪反应的机制，存在两条恐惧反射通路：粗加工与精加工。低通路：丘脑→杏仁核，粗糙加工，加速反应，为接下来的恐惧刺激做准备；高通路：丘脑同时会→腹内侧额叶等等，更加精细加工，将分析结果投射到杏仁核。
30、杏仁核也会与恐惧的面部表情识别起作用，但是患者知道什么是恐惧情绪和引发恐惧情绪的情境，但是就认不出哪个是恐惧表情，单纯的……体验不到。让患者绘画表情，别的都正常，就是画不出恐惧情绪。正常被试观看恐惧刺激的时候会引发杏仁核较大的激活。
31、为什么杏仁核损伤患者不饿能识别恐惧表情？【眼动仪轨迹分析】：杏仁核被毁后，面孔知觉时候的异常眼动模式（惊恐眼白增多？眼皮大开？）正常的恐惧眼睛眼白睁大是杏仁核激活最强的；杏仁核被高度激活的时候，人们倾向于转移注意力到眼睛中。
32、大脑中存在一个在遇到任何表情都会自动只因视觉注意到眼部的系统，杏仁核可能是构成这个系统的一部分，但对于杏仁核的这个功能还没有完全了解，目前还是情绪研究中的一个前言问题。
33、杏仁核无论是对于恐惧性条件反射还是恐惧面部表情的觉知都是非常重要的。
34、杏仁核对于恐惧情绪是不是必要的？一个案例：就算不能表现出对恐惧的生理反应，但是他知道这个颜色图片意味着大噪音的来临。【实际上杏仁核是超越恐惧的】
35、杏仁核与情绪记忆：观看情绪刺激的时候，杏仁核的激活程度能够预测对这些刺激的记忆。观看中性情绪刺激的时候，杏仁核的激活不饿能预测后来的记忆。
36、一个说法，杏仁核有两个功能：帮助注意导向刺激，包括情绪面孔和特定面孔区域（眼睛）；与一个强的情绪相联系的杏仁核的激活有利于海马中长时情景记忆的巩固。
37、自闭症：儿童早期出现，并伴随终身的精神障碍，其存在与他人交流的困难，很难与其他人建立信息和情感的交流。
38：对于正常个体来说，杏仁核的体积和神经元数量随着年龄增长而上升；但是自闭症儿童，初始时候显着高于正常人，但是随着年龄增长杏仁核内全区域下降。
39、下丘脑
40、下丘脑就在垂体的上面，是垂体的顶头上司。
41、下丘脑里面有一大堆的核团……
42、主要是调节身体内在环境，维持内稳态。通过影响自主神经系统和内分泌系统来调节体温血糖……
43、hpA轴的h就是指下丘脑，同时还是一大堆什么什么轴的最上层大领导。
44、下丘脑在龙化上也扮演着重要作用（性二型核，男生是女生的两倍大）
45、性二型核可以预测雄性的龙化取向？？？wtF？但是不可以预测雌性的龙化取向？？？
46、脑岛
47、脑岛：在颞叶和顶叶皮层那个缝扒开下面就是脑岛（好形象）
48、前脑岛对厌恶情绪的检测和体验至关重要。（几乎和杏仁核如出一辙）
49、但是在看恐惧照片的时候也会激活前脑岛（狮子，车祸，武器）
50、刺激下丘脑额不同部位：斗争或恐惧；压力或发怒……（淦这个笔记我漏了被抓包了）
········
【5】
不好意思凌老师，可能我们的上课表现真的让你有点失望了。
虽然我的做笔记速度已经尽可能够快了，但是还是有一部分知识点没有记录下来。
虽然我在课堂上已经尽力在互动了，但是班上还是有很多同学他们过来上课就只是为了学分而不是学习知识……
但这就是生活啊。
人生百态各有滋味，我自己现在过的就是有滋有味~
把研究文献当作网文小说来看其实对我来说也是一种全新的体验。
很酸爽，也很真实，更有兴趣，那种对已发现的未知之物的好奇心。
这就是搞科研，这就是大学生应该有的样子。
我也该回宿舍了，开始我今晚的生活。
很开心，又是一天的日记突破七千字了。
虽然记录的大多数是学习笔记哈哈哈哈啊哈哈哈哈哈……
但那也是八千字不是么？
当初我被那篇五千字检讨书折磨的求死不能，最后磨练出一手码码码的功夫可不是吹的。
哎~也幸亏当年的那段时光使得我发展出现在的这个爱好……吧？