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第十章 一鼎之力

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刚冲刺出不到两公里,陈晨便感肺部传来一阵火辣辣疼痛,双腿犹如灌铅般举步维艰,而小腿上绑着的那两沙袋更是沉重得犹如两座大山。

说实话若不是之前排除了体内那滴杂质,很难想象就陈晨体质能绑着四十公斤沙袋冲刺那么远。

咬了咬牙,陈晨再度发狠冲出五百米,此刻浑身已汗如雨下,喉咙发苦,眼冒金星,全凭着一股不放弃的意念支撑着他继续朝前冲着。

再度忍耐着冲出数百米后,此刻的双腿仿佛已经不属于自己。陈晨眼前一黑,大脑嗡嗡作响,显然是已经到了极限。

可就当陈晨自己都以为坚持不下去时,却突然感觉浑身一轻,仿佛是突破了自身极限的屏障,那种超过自身负荷之后得到突破所带来的感觉很美妙,这让陈晨再度燃起了坚持跑下去的希望。

就这样当陈晨每次感觉身体到达极限时,再度突破反复循环三四次后,已经全力冲刺了十二三公里。如此高强度冲刺,一次次突破自身极限,已经压榨了陈晨肉身所有潜力。此刻的陈晨双腿已经发抖的严重,被汗水浸湿的衣衫也已无汗可流。

“已经坚持不了了吗?这样跑下去,我的身体不会被撕裂吧?不,我不能放弃!”仅存的意念,让陈晨开始有些模糊,随后抛开杂念,发狠般继续冲刺着。

一公里,两公里,三公里再度冲出三公里后,终于陈晨不甘心的晕倒下去,最后意识只勉强感觉到,一只手掌扶住了他即将倒地的身体。

当陈晨再度睁眼时,发现自己正泡在浴桶里,浴桶内散发着刺鼻的草药味,一丝丝温和的热量顺着毛孔缓缓融入四肢百脉。

陈晨略微感应,在活动了一下四肢,有些惊喜;“如此高强度运动下,这草药居然能消除肌肉胀痛,缓解疲劳?难怪,难怪万叔敢让我这么锻炼。”陈晨了然。

却不知此药浴乃舒经活络甚至疗伤圣药,药浴里的十数种草药无一不是名贵无比!很多富裕人家都不一定享用得起,得亏就陈镇国这等大将,常年征战累积,家中药房库存才有,但显然也不会很多。

“咳咳,差不多就出来了,吃过饭后咱们继续,公子你已经泡了两个多时辰了。”这时万宁的声音响起。

同时也暗暗想着;“这小子,本以为他至多跑十里就会坚持不住晕倒,甚至跑个三四里就会放弃也是大有可能,没想到居然能一口气跑出三十多里,此毅力实属难能可贵,看来上次受伤后,这小子变化挺大啊。不过这也是好事,是老爷的福气。”

“这就来。”陈晨利索穿好衣衫,吃的早已准备好了,荤素搭配得当,营养价值丰富。

吃过饭后,陈晨又随万宁来到演武场。

“早晨公子已热过身,下午我们就来做增加肌肉爆发力,以及身体平稳度训练。”

接下来,在万宁口中有些特殊的高强度训练下,陈晨再一次被累晕过去。

再度从药浴中醒来时,已到了傍晚。

一天高强度训练下来,再配合药浴的功效,陈晨此刻感觉浑身每一块肌肉都好像能自由呼吸般舒爽无比。仿佛整个人都变得轻盈许多。

回到自己小院屋内,吃过晚饭后,陈晨又开始了长寿决的修炼。

而这次感应大自然元气的速度居然比之前快了些许。

“难道和今天锻炼**有关?莫非**锻炼和修炼长寿决乃相辅相成?也就是说**强度越高,感应大自然元气速度越快?还是缓几日再看看吧。”陈晨有些疑惑,决定多锻炼几天看看是否如自己所想。

随即抛开杂念继续投入到长寿决的修炼之中。

一个礼拜后,陈晨在每天坚持高强度训练,及长寿决的修炼状态下,无论身材亦或者精气神都有了很明显的变化。

此刻的陈晨已经能够在不突破自身极限情况下,一口气跑出十公里。而多次突破极限后更是能跑到三十公里左右,更关键的是现在陈晨无论力量,爆发力,及敏捷度,在万宁的高压锻炼下,都得到了大幅度提升。

而长寿决果然也如陈晨所料那般,身体强度越高,吸收大自然元气越快,如果刚开始半个钟只能摄入一粒元气精华,现在已经能够摄入到两粒。

更让陈晨欣喜的是,丹田内的绿色精华此刻已经差不多有十分之一水珠般大小。

相信再过不久,就可凝炼出足够精华,突破到长寿决第一层,从而排除自身杂质,为自己打下更牢固基础,对比陈晨可是期待万分。

演武场内,此刻陈晨正单脚站立在一截木桩上,双手各提着一桶数十公斤重装满水的铁桶,这也是万宁对陈晨身体重心及平衡度训练。

如此站立半个钟后,陈晨额头已见汗。

“下来吧。”万宁道。

“万叔这次怎么如此短就让我下来了?”陈晨有些疑惑。

“公子,炼体并非一朝一夕之功。想必公子对于肉身境不陌生吧?”万宁缓缓道。

“是的,习武之人谁不想能够达到肉身境呢?可肉身境到底是什么概念呢?”陈晨问道。

“问得好,你看到咱们演武场门口那尊大鼎了吗?”万宁眼神示意。

陈晨也看了过去。

“那尊鼎有足足两千斤,而考量肉身境一重的标准也就是能举起那尊大鼎,正所谓得有一鼎之力,才称得上肉身境!现在公子你可以过去试上一试”万宁说道。

陈晨换算了一下,两千斤就相当于一千公斤,肉身境一鼎之力。听闻万宁之话,陈晨也好胜心起,朝门口大鼎走去。

待得来到大鼎旁,只见陈晨两手扶住大鼎凸起处,气沉丹田,猛的一发力,大鼎纹丝未动。接着又换了几个姿势尝试,无一不是以失败告终,大鼎始终未曾挪动分毫。至于说举起的话,根本没那个可能。显然距离肉身境一层还有不小差距。但陈晨也不气馁,拍了拍手走了回来。

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