七月一十

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玩手机玩到1点多，准备睡觉，睡到7点40起床，刷牙洗脸吃饭，早餐吃了一个巴掌长，两指宽的红薯，吃完了就去上班了，到了道馆上了一节课就感觉很饿了，第二节碰到了个很冤种的人类幼崽，我教他绷直脚背他一直勾个脚尖，有点大无语。

中午去外婆家吃的饭，吃的辣椒炒青茄子，红烧肉，青椒炒卤牛杂（肉比较多），凉拌西红柿，苦瓜炒蛋，昨天剩的冬瓜猪骨汤，剩的烤鸭，泡椒柠檬鸡爪。吃完饭玩了一会就去上班了。

下午上了一节课，这些人类幼崽就聪明一些，血压降低了。还有一节课不用我带，便干了些杂事，如扫地之类的。

下了课我妈带我去外婆家吃饭，吃了中午剩的牛杂，凉拌西红柿，剩的苦瓜炒蛋，红烧肉，一点烤鸭，素炒心菜，鸡爪，还有西瓜。

吃完饭和表弟（也许是堂弟）下了会五子棋（他学过象棋，我下不过，围棋时间太长了且我们都是业余人士，所以下五子棋）。

下的时间差不多了我就又去上班了

晚上上课有9个来训练，7个是跳绳的，2个是来体验课程的，有1个体验课程的小孩一来就开始哭，鼻涕眼泪一大把，我拽了张纸从他背后递给他给他给他吓一哆嗦，哭声都停了半秒，他连忙跑到他奶奶旁边，后面他还是没去体验课程。

期间还有个跳绳的，中间去喝水的时候去看电视，叫集合了他还在看，郭教练直接把电视关了，他就一副很不爽的样子，后面拿圈去套郭教练，套了第二次的时候郭教练直接给了他一脚，说教了他一番，他跟个孙子一样。

我没啥事干就去打扫了一下卫生，倒了个垃圾，后面就在摸鱼，摸了一小会鱼就下课了，我也下班了。

回去之后有点饿，叫了个外卖，洗完澡没多久外卖就到了。我点了两份正新鸡排，一串烤肉，还送了个烤面筋，用了6块钱的卷一共22，味道还不错。

玩手机玩了一会就睡了。