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第十二章 练功

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盛春来跟张小美看着喝的酩酊大醉无奈的摇摇头,看着好不容易喝一次酒也没有说他,盛春来让林星泽来把林贵背回家,背到爸妈房间。盛春来便用温水细细擦试着林贵身体

帮他换好睡衣,好让他睡舒服些。在他床头柜上放了一杯蜂蜜水,因为林贵每次喝完酒后都会头疼,盛春来找来到偏方可以缓解头疼。

半夜林贵因为头疼醒了看到床头柜盛春来准备的蜂蜜水,拿起一口喝完安心的躺下睡觉了。嘴

角微微上扬。

早上盛春来开始为家人做丰富的早餐,林念初跟哥哥林星泽在小区里面跑步。林贵帮盛春来做家务,帮忙晾衣服、拖地…

等到林念初跟林星泽跑完步上来早饭刚刚好一家人坐在桌子上一边吃着早餐一边看着太阳慢慢升起来。

吃完早饭后林念初就得开始练早功了,先是在沙发上耗腿左右腿各十分钟,因为家里暂时还没有按把杆只能在客厅踢腿然后抱腿控腿。然后开始耗胯两条腿都搭在凳子上然后让妈妈盛春来坐在她屁股上

“哎呦宝宝宝宝,妈妈不敢坐的”盛春来着急说道

“妈妈妈妈,没事的我不疼的,你这是在帮助我”林念初说道

盛春来妥协来压着林念初的胯,压十分钟之后“妈妈好了,你可以起来啦!”林念初略带痛苦的时候说道。盛春来一下就弹起来,林念初都还没反应过来。

然后在客厅踢旁腿抱旁腿控旁腿,然后练腰,要先开一开腰然后开始慢慢下一个腰然后慢慢移重心手慢慢往里爬然后先抓到脚然后在抓到脚腕子再抓到小腿肚再抓到膝盖一点一点往上抓。抓到不能往上抓就耗一会然后慢慢松开。

然后在控腰控制完再进行甩抓一拍抓到膝盖。

练习完软度后又开始练习体能了,体能特别重要,体能不行技巧就会用不上力气。林念初想要做出漂亮的技巧就要加倍的努力做体能的同时还有把软度练到位。

林念初练完已经大汗淋漓了,本想去洗个澡然后盛春来拉着她“刚出汗不要就去洗澡对身体不好的,让汗干掉再去洗澡”

听完盛春来的唠叨,然后就坐旁边等着汗慢慢干。阳光洒进客厅,林星泽坐在沙发旁边看书,林贵在帮盛春来搭衣服。林念初坐在凳子上看着来之不易的家庭眼眶一红怕哭出去便用手揉一揉眼睛。盛春来看见说

“怎么啦?宝宝眼睛不舒服嘛?”

“对,宝宝眼睛是不是不舒服要不要爸爸带你去医院看看”

“妹妹眼睛怎么了?是不是下腰的问题?”

林念初连忙说道“不是不是,就是好像是有灰尘进眼睛里了”

“还有还有爸爸妈妈哥哥我爱你们”

盛春来跟林贵都是比较含蓄一些的人面对女儿突如其来的表白两人一时说不出来什么话“你这孩子……”

林星泽走上前摸了摸林念初的额头说道“嗯嗯嗯,这也没发烧啊这么说这种胡话?”

林贵跟盛春来听到后立马说道“臭小子怎么能说你妹妹呢!”最后换来林星先生与盛春来女士的混合双打。我看着哭笑不得。“还有一句我不能说出口的话,我比想象的更爱你们。因为我爱了你们俩世…”

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